时间:2024-02-22 来源:网友分享
科学文献有时候把失眠定义成 “由睡眠实验室所证实的睡眠不足”。但是,大部分人会认为失眠是由个人主观上所认定的睡眠困难。综合的失眠定义,可以是:当一个人 “在床上超过半小时才能入睡、半夜醒来超过半小时才能再入睡、早上醒得太早无法再入睡、或醒来仍然觉得疲倦,其结果已经会影响白天的生活功能 (觉得困乏、头脑不清、头痛、头晕等);并且,这种状况已长达一个月以上”。
“除夕”源于先秦时期的“逐除”。据《吕氏春秋·季冬记》记载:古人在新年的前一天,击鼓驱逐“疫痨之鬼”。这就是“除夕”节令的由来。“除夕”在古代还有许多雅称,如:除夜、逐除、岁除、大除、大尽、岁暮、岁尽、暮岁等,民间多俗呼“年三十”或“大年三十”。 除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备辞旧迎新,吃团圆饭。吃年夜饭,是年节家家户户最热闹愉快的时候。大年夜,丰盛的年菜摆满一桌,阖家团聚
导读:在怀孕的后期即28周后孕妇也不适宜再做运动,因为这时胎儿已经长得很大了,运动有可能造成过敏性宫缩,导致早产等问题。适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康,但孕妇在运动前一定要听取医生的意见,要清楚孕期的哪个阶段可以运动,哪些时候根本不能运动,以及适合孕妇的运
ysl2017年春季限量唇膏新鲜出炉啦!这次ysl也推出了变色唇膏,而且唇膏膏体就是嘴唇的样式,好好看!今天5号网小编就要为大家介绍一下,ysl2017春季限量唇膏多少钱?ysl变色唇膏专柜价格是多少?
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有的人的眼角有下垂的现象,下垂的眼睑会显得特别不好看,而且会显得人很老,那么眼睑矫正的方法有哪些呢,下面一起来看看吧。
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秋老虎是什么意思?秋老虎有多少天?秋老虎是我国民间指立秋后出现的短期回热天气。秋老虎很可怕,那么秋老虎有多少天呢?从什么时候开始?下面小编为您介绍。 秋老虎有多少天? 秋老虎是我国民间指立秋(8月左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交,持续日数约7-1
1、每人每天喝多少奶为好? 牛奶作为一种营养价值较高的食品,喝少了难以发挥它应有的作用,喝多了难以消化吸收利用,应该根据年龄、工作消耗和经济条件,确定每天的喝奶量。 一般来说,成年人一天应喝400~500毫升,即两瓶(两袋)牛奶,但至少要喝250毫升左右
什么是石见穿?石见穿,又称铁线莲、红背花等,是一种常见的野生植物。它属于多年生草本植物,主要分布在我国南方地区。石见穿的外观呈现出鲜艳的红色花朵和细长的茎叶,因此也被人们用作观赏植物。误食石见穿会有什么后果?然而,尽管石见穿在园艺领域有其美丽与价值之处,在
清宫手术后多久可以怀孕? 清宫手术后可以怀孕的时间因个体差异和手术后的恢复情况而异。以下是根据搜索结果得出的一些普遍建议: 专业医师建议 一般建议 大多数医生建议清宫手术后至少等待两三个月,直到恢复排卵后再尝试怀孕。 有些医生建议至少等待半年到一年,以确保子宫
苦菊是我们平时的日常生活中非常常见的一种蔬菜,苦菊的做法有很多,我们都知道,很多食物都有禁忌人群和食用禁忌,那么苦菊小孩能吃吗?小孩吃苦菊促进脑部发育。