怀孕23周胎儿的状况

午睡，又称午休、中觉、昼寝等，指人在中午和午后的短暂睡眠或休息时间。那么上班族午睡多久时间最好呢？1、10-20秒如果感觉身体疲乏，双眼干涩，略有困意，没有时间午睡，可以尝试闭目养神，微微合上双眼休息10-20秒，能给身体充电，也对健康有益。2、2-5分钟如果感到焦躁不

维生素D：钙吸收的助手在我们日常的饮食中，钙是一种非常重要的营养物质。它对于骨骼健康、牙齿强壮以及神经肌肉功能起着至关重要的作用。然而，仅仅摄入足够的钙并不足以保证我们身体对其充分吸收利用。这就是为什么维生素D在促进钙吸收方面扮演着如此重要角色。1. 维生素D与

很多妈妈有腰酸背痛的毛病，不要以为这只是生小孩的后遗症，有时候也可能是因为使用家电的关系。如果你的吸尘器较小、洗衣机前开、淋浴设备太高，都可能会导致你的背痛。因此，不要

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鱼翅大家都知道的吧，是一种很常见的食材类型哦，而且营养物质是比较丰富的呢，它可有保健的作用，可以提高体质，你知道鱼翅的营养价值吗，可以有降脂预防动脉硬化的作用哦，来看看它的适宜人群吧。1、鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份，对心血管系统疾患有防治功效;2、鱼

饮食中我们说所的发物一般是指吃后会诱发旧疾，甚至可能激发体内过敏原起疹子等现象。那么，缸豆是发物吗？缸豆吃的时候有哪些注意事项？

柳屋发根营养液能呵护你的发根，清洁头皮，非常好用呢！今天5号网小编就要为大家介绍一下，柳屋发根营养液多少钱?柳屋发根营养液价格是多少?

产后抑郁症在生活中并不十分罕见，尤其是生活节奏越来越快的今天。那么，新妈妈的产后抑郁症的表现都有哪些？抑郁症的自我治疗的自我治疗方法又有哪些呢？下面我们就来了解一下产后抑郁的知识。产后抑郁症的表现1、情绪的改变患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴

泡脚也有学问这样泡脚保健养生有效防疾病一、泡脚的好处1.活血因为肾经是从脚底一直循行,而脚底长时间的角质层会聚集全身,形成角质层,从而引发脚底角质层发炎,且脚部容易衰老,脚部角质层干燥会令脚底黯淡无光。因此,脚底角质层过多的人,每天要做适量的运动,每周要进行足底按摩,可以促进血液循环,加速角质代谢。2.改善睡眠由于脚底有很多穴位,而脚底有许多穴位,这些穴位恰好与人体的五脏六腑有密切的联系,而肾脏则

面对孩子的情绪我们做家长的应该怎么办才好呢？孩子情绪经常失控、暴躁大脑又应该怎么应对呢？心理专家表示，孩子的情绪波动是可能得到控制的，孩子情绪失控需要从这五大应对方法开始。

仔细观察一些小宝宝，有些宝宝的眼镜总是眨啊眨，虽然眨眼睛是正常的生理现象，但是总是频繁的眨眼睛就不太正常了哦！小心宝宝被这些病症伸向了魔爪。宝宝眨眼睛频繁是怎么回事？

打底裤掉裆的话可以在腰上加一条松紧带，也可以在打底裤的外面加一条安全裤来防止掉裆，最后，大家在买打底裤的时候一定要选择适合自己的尺寸大小，这样才能避免掉裆的尴尬。