一公斤脂肪等于多少大卡 多少千卡等于一公斤脂肪

中医认为，十二月已到了“进补”的大好时节。进补是有讲究的，要“因人、因时、因地进补”，使其真正达到养生的目的。具体地说，就是要通过养精神、调饮食、练形体、适温寒、慎房事等综合调养，达到强身健体。中医认为，十二月已到了“进补”的大好时节。进补是有讲究的，要“

在我们平时的日常生活中，很多人都非常喜欢敷面膜，敷面膜是很多女性朋友经常需要做的护肤工作，一般，我们在敷面膜之后都会洗脸，那么敷面膜后用什么洗脸？这样效果更好。

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大姨妈爱发脾气，不少女性月经周期不准，有延迟的情况。有人推迟7天都不来，有人甚至一个月都不来月经。这到底是怎么一回事？这是得了妇科病吗？月经推迟怎么办呢？

我们都知道每周做一到两次的去角质能让肌肤变得细滑通透，是护肤的必须程序，但是去角质的小窍门有很多，也需要注意很多事项，下面5号网小编带大家来看一下去角质早上好还是晚上好？

西瓜是一种市面上经常能见到的水果，并且很多人都喜欢吃西瓜，我们都知道西瓜是一种凉性的水果，那么女生经期是否能吃西瓜呢，因此我们便要了解一下吃西瓜会影响月经吗？月经期间可以吃西瓜吗？

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流感来袭怎么预防感冒，流感是流行性感冒，人很容易就得了，不过得了流行性感冒之后是很容易传染的，所以大家都想知道怎么预防流感，妈妈好孕网小编就来说说吧。专家还表示：3月可能会有新

木耳 简介 又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌；可素可荤，不但为菜肴大添风采，而且能养血驻颜，祛病延年。木耳属真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。国内有8个品种。

大家在生活中应该都听说过旁氏这个品牌吧，但是你了解这个品牌吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟旁氏的产品贵吗，以及怎么区分旁氏产品的真假呢，跟着小编我们一起来学习吧。

鸡腿好吃又简单的做法有：椒盐鸡腿、可乐鸡腿、尖椒鸡腿、蜜汁鸡腿、剁椒鸡腿芋头、盐焗鸡腿、豉油鸡腿、蜜糖柠檬鸡腿、花旗参炖鸡腿等等。鸡腿，一种取自鸡的大腿的肉，含有硫酸氨基酸等营养成分，老幼皆宜食用。肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中，并富有营养，具有温中益气、保护心血管、强身健体等功效。下面给大家介绍几种鸡腿的详细做法！一、椒盐鸡腿的做法椒盐鸡腿是一道菜品，本菜品的主要食材是

　　干咳嗽吃什么好得快，干咳食疗方法不仅可以缓解咳嗽，而且还能够有效治疗肺部、呼吸道、心、气管等。下面我们就来看干咳嗽吃什么好得快。　　干咳嗽吃什么好得快　　1、鸭梨　　鸭梨味甘性寒，而且含有丰富的水分和维生素，吃鸭梨可以帮助止咳，且鸭梨还可以利肠利尿，促进大便排泄，防止体内毒素堆积。　　2、百合　　鸭梨含有丰富的胡萝卜素、钙等营养物质，而百合含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养物质，吃鸭梨可以有效的