练太极拳可明显改善睡眠质量

夏季游泳如果不注意很容易引起眼部的感染，甚至有些人习惯带着隐形眼镜游泳，但其实会加大感染风险，那么，夏天游泳如何保护眼睛？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。佩戴隐形眼镜游泳可以吗长期佩戴“角膜接触镜(俗称：隐形眼镜)”人群要格外注意与游泳相关的眼部疾病，在佩戴隐形眼睛时避免洗澡、游泳、戏水。有专家解释，这是因为佩戴隐形眼镜后，脆弱的眼表环境在接触不清洁的水时，会大大增加感染的风险。值得注意的是，自然水域中存在着一种棘阿米巴原虫，研究表明，这种寄生虫的感染与佩戴角膜接触镜有较强关联，如果不慎感染这种寄生虫，严重

芒果是一种家喻户晓的水果，喜欢吃芒果的人非常多，而芒果除了果肉非常有营养以外，芒果皮也是非常有用处的，还有些人会用芒果皮来敷脸，那么芒果皮可以敷脸吗？能做面膜吗？

功效与作用 蛋白质粉的功效： 蛋白质是人体中最重要的物质，也是最多的物质之一，成人身体中有20％都是由蛋白质所组成的。 修补细胞与建造组织：构成体内所有的细胞和组织，维持细胞的正常功能与新陈代谢，形成酵素系统，维持正常的消化机能，制造血液的运送

冬季随着温度越来越低，如果没注意保护好手脚是很容易发生冻疮的。那么冬季长了冻疮该怎么办呢。在这个冻疮复发的高期，如何治疗冻疮呢。下面就来和小编一起了解一下吧。香蕉涂

产后孕妇可适当的进行性生活，有利于夫妻关系和睦。那么哺乳期能吃避孕药吗？哺乳期怎样避孕？哺乳期避孕的最佳方法是什么？哺乳期避孕有哪些注意事项？

染发是很受大家喜爱的一种美发方式，在我们平时生活中经常可以看到有很多人都染了头发，有时候做完染发还想做烫发，不知道好不好， 那么染发后多久可以烫头？染发后护色小技巧。

小儿哮喘该如何预防,小儿哮喘的10大原因,是指小儿在6~8月的时候出现了高热,并出现高烧,咳嗽,气喘等症状,那么,小儿哮喘该如何预防呢?今天,就让我们一起看一下小儿哮喘的症状都有哪些吧!小儿哮喘如何预防1、加强锻炼小儿患者可适当到户外活动,促进身体新陈代谢,有助于增强体质,减少患儿哮喘的机会。多晒太阳,多吃水果,有助于儿童维生素D的合成,从而降低患儿哮喘的危险。2、加强锻炼小儿哮喘患者可适当进行一

ysl反转巴黎香水，之前就有的一款香水，但是迪丽热巴和高伟光情人节的相互对白，让这款巴黎香水又火了一把！一款巴黎香水，一颗失魂果，能不能套住你的真心，情人节马上就到了，送我一款反转巴黎香水可好？

我们知道，一般情况下，女性排卵日是体温最低的那一天。然而，正常育龄妇女的基础体温其实是与月经周期一样，呈周期性变化，而这种体温变化正是与排卵息息相关的。推荐阅读：排卵期怎么计算才精准计算排卵期，女性基础体温的原理：女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，

冰淇淋是生活中一种常见的甜品，一般是由奶油和糖以及水制成，其口味众多，质地细腻，清凉可口，受到众多年轻人的喜爱，尤其是在炎热的夏季，来上一个冰冰凉凉的冰淇淋，真的超级凉快。但是有减肥需求的人群，却不会食用冰淇淋，认为其热量高，那么冰淇淋的热量真的很高吗？100克冰淇淋的热量到底是多少呢？下面就一起来了解一下吧！冰淇淋的热量高冰淇淋热量非常高，每100克冰淇淋之中含有200大卡的热量。冰淇淋是奶油和

菜板会掉渣是因为切割和切割板的摩擦产生的，这种情况在木质或塑料菜板上更为常见。但通常这些碎屑不会对身体造成太大影响，因为它们通常很小，并且可以通过彻底清洁菜板来消除潜在的食品污染问题。

医用冷敷贴很多女性朋友都知道，特别是经常去做美容的，医用冷敷贴经常用来做修复的，那么医用冷敷贴能每天用吗，下面一起来看看吧。