五分钟瑜伽招式 帮你塑造完美曲线身材

悦芙媞防晒霜的成分是偏植物的，里面不含酒精，因此敏感肌用起来不用担心，不过由于它是一款高倍防晒，里面化学物质自然不少，因此孕妇还是不要使用为好。

睡觉前洗澡可谓是再正常不过的事了，同时洗澡的时候我们也会同时连头发一起洗，如果头发还没有完全干你就进了梦乡，长久下去这样对于健康有非常不利的影响，那么应该怎么健康洗头发。

清明果的颜色一般是绿色的， 但是做的步骤方法不一样，做出来的效果差别很大，有的人做出来颜色鲜艳，有的则颜色暗淡。那么，清明果怎么做颜色好看？清明果怎么做才绿？

葡萄酒如果密封保存好，保质期算是比较长的了，但是一般的红葡萄酒都会标志保质期。那么，红葡萄酒过期了还能喝吗？什么样的红葡萄酒不能喝？

沙姜是姜科植物，和我们平时吃的姜类似，那么孕妇是否也可以吃沙姜呢？孕妇吃沙姜的话好吗？下面我们来一起介绍下吧！

枸杞和黄芪泡水的功效和作用 枸杞和黄芪泡水的好处，想知道黄芪和什么泡水最好吗？下面就为大家介绍。黄芪和枸杞泡水的功效和作用1、滋阴补肾经常饮用黄芪和枸杞水的话，能够起到滋阴补肾、补气养血的功效，同时还能够很好的缓解腰膝酸软等症状。2、提高免疫力平时适当的饮用黄芪枸杞泡水，可以提高免疫力，促进体内淋巴细胞转化，还能促进白细胞的吞噬能力，而且还能抑制病毒在肝脏部位的繁殖，能降低肝脏的解毒作用，增强机体

旺仔牛奶是可以加热后再喝的，但是加热的时间不宜太长，免得温度较高，导致其中的营养成分流失。那么旺仔牛奶有哪些口味呢？

1、小周天通了什么感觉？　　小周天分:意通，气通。两者都不要有意识的去引导，那是拔苗助长，火力不够会出偏，气会卡在某个穴道上过不去会很难受的。等下丹田气充足自然会把各部位的穴道充开。还有丹药周天，骨髓周天。等…有人说小周天通了再练大周天，其实不须要，小周天通

宝宝鼻涕变黑往往是外部空气和环境的影响，并不是病症导致的，爸妈不需要给孩子用药或者治疗，保证卫生清洁即可，那么宝宝鼻涕变黑怎么回事？宝宝鼻涕变黑怎么办？下面妈妈好孕网带来介绍。

南瓜蒸15分钟左右。南瓜属于淀粉含量较高，水分含量较少的食物。怎么蒸南瓜没水：１、南瓜的挑选。挑选颜色橙黄色或者金黄色的成熟南瓜，这样的南瓜淀粉多、水分少，蒸出来的南瓜水少，而且味道也会比较面。２、容器的挑选。蒸南瓜的方式有很多，如果不喜欢水多的南瓜，可以选用隔水炖来蒸，这样水汽就不会吸附在南瓜上面了。３、善用工具。用蒸锅蒸南瓜的时候，会有一些水汽往下跑，吸附在南瓜上面，为了保护南瓜不受水蒸气的渗

导读：一般情况下，孕妇不适于骑车长途行驶，因过于疲劳及气候环境的变化，对孕妇和腹中的胎儿都是不良的刺激。一、适当调节车座的坡度，使车座后边略高一些，座垫也要柔软一点，最好在车座上套一个海绵座垫，以缓冲车座对会阴部的反压力。二、孕妇要骑女式车，因为骑男式车遇

加拿大鹅羽绒服大家应该都听说过，加拿大鹅羽绒服被人称为全世界最保暖的羽绒服，是可靠的御寒神器，很多人冬天都会穿加拿大鹅羽绒服。