手指做俯卧撑、倒立俯卧撑、徒手爬墙……年仅3岁的健身小达人惊叹世界！

荠菜它也是属于野菜的一种了，野菜在食用的时候难免会有一种苦味在里面，要是用荠菜来包饺子的话是不是要用开水烫一下才好？荠菜包饺子要怎么做才好吃？

经过一冬天，肚子上已经长出一圈“游泳圈”，不仅有碍美观，还不利身体健康。美国《预防》杂志最新载文，帮你解决啤酒肚的烦恼。1．站直，收腹。美国加利福尼亚州力量与体能训练专家黛博拉莫伦博士表示，站直身体可以让你看上去瘦四五斤。站立时，要保持身体挺直，呼气的同时

牛奶鸡蛋做冰淇淋的做法：1、倒少许牛奶到玉米淀粉里面，把玉米淀粉搅拌均匀，给它搅化开，搅成淀粉水。2、然后往锅里倒入牛奶、鸡蛋黄、淀粉水、一半的白砂糖，几滴白醋去除蛋腥味，用手动打蛋器给它充分搅拌均匀。3、然后把搅拌均匀的蛋液放在小火上加热，一定要不停的搅拌，否则就会变成蛋花汤，到边缘冒泡泡关火，放在旁边晾凉备用。4、把淡奶油倒在一个无水无油的容器里面，然后加入剩下的白砂糖，打蛋器中速打发，打到它

都说牙口好胃口好，牙齿的重要性不言而喻了。现在如果不不注重保护牙齿动不动就要的拔牙补牙，真是伤财又折腾。所以有一口好牙是需要从小保护的。那我们的宝宝什么时候刷牙最好

thrasher火焰卫衣码数是偏大的，本身这款卫衣就是oversized风的，其实男生穿一般还好，女生穿肯定是偏大的，thrasher卫衣就是这种偏大的风格。

夏至节气该怎么样养生?夏至节气是二十四节气之一，夏至的时候太阳直射地面的位置最高，所以我们的身体会变得十分的脆弱，那么你知道夏至为什么要在这个时候出门吗?夏季养生方法有哪些呢?今天小编给大家分享下夏至节气该怎么做。1、预防感冒夏季感冒，最普遍也最难受的就是外头，在这个时候，我们就要做一些简单的预防感冒的方法，比如喝鸡汤。鸡汤里含有许多能够抵抗感冒病毒的生物活性物质，对流感病毒、甲型链球菌、痢疾杆菌

多吃深绿色蔬菜、红黄蔬果，既可达到补充叶黄素及其他营养素的目的，也可提高每日餐饮在色香味的诱人变化。黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，会影响视力，严重者甚至会有失明之虞。叶黄素对视力的影响现在，许多孩子近视情况普遍，年纪轻轻就需要戴一

正常的月经周期是每个月一次，每次的月经周期是三到七天，正常的月经周期对女性的健康很重要，如果身体出现异常时，需要进行一些详细的检查，比较常见是激素检查。那么不来月经怎么查激素水平？正常的月经周期是每个月一次，每次的月经周期是三到七天，正常的月经周期对女性的

墨水和钢笔的童话故事讲述的是，一支自以为是的钢笔总是看不起墨水，最后钢笔变成什么样的呢？一起来看看吧！1墨水和钢笔的童话故事在一位小朋友的抽屉里，有一支钢笔和一瓶墨水。自以为是的钢笔自认为自己被主人宠爱，常常看不起墨水。“你敢碰我吗?黑煤炭!”钢笔带着傲慢的

立秋节气养生四方式“霜降”养生霜降过后，天气渐变冷了，不少地方都已步入秋天。霜降过后，人们应该注重养生的方法，这样不仅能提高人体对霜降的免疫能力，还能有效预防秋季腹泻的发生，而预防癌症也就显得尤为重要了。起居养生霜降时节，昼夜温差大，早晚温差变动大，常有冷空气侵袭。为此，在起居方面一定要注意保暖，尤其是老年人，要注意增减衣服，避免因受凉而诱发呼吸道疾病或发生感冒。运动养生霜降时节人体新陈代谢水平也

孩子自卑怎么办：1. 不要总数落孩子：家长要注意平时不要总是数落孩子，尽量不要盲目批评指责孩子，而是正确引导教育孩子，以免对孩子的性格发展和心理健康造成负面影响。如果家长未能及时发现并帮助孩子进行纠正，这种自卑心理可能会加剧，对孩子的一生产

兰蔻塑颜系列新品上市，其实还是兰蔻之前的塑颜面霜，只是做了升级，成分上发生了变化，可以说新品的美容保湿效果更好，下面就一起来评测一下吧！