五个方法让你坚持做运动

花露水给我们最初的印象就是用来驱蚊的，但是用六神的花露水真的可以用来驱赶蚊子吗？用六神花露水可不可以起到驱赶跳蚤的作用？

　　酸辣粉的热量是133大卡（100克），酸辣粉起源于四川川西一带，是四川省、重庆市、贵州省等地的传统特色小吃，属于川菜、渝菜、贵州小吃。其特点是麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻。酸辣粉主粉由红薯，豌豆按比例调和，然后由农家用传统手工漏制而成。　　酸辣粉源于四川民间，取食材至当地手工制作的红薯粉，味以突出酸辣为主而得名，后来经过西南各地不断的演变和调制而正式走上街头，成为各地的特色小吃。正宗酸辣粉的基

办公一族每天忙忙碌碌，电脑的广泛使用，也使得空气电磁污染严重，再加上缺乏运动，身体的保健就尤为重要。生活家小编为您精选了一些保健

大闸蟹怎样保鲜存活大闸蟹怎么样蒸不会掉脚关键的是先把大闸蟹捆绑住，然后用湿毛巾将大闸蟹盖住。之后记得将大闸蟹翻身，让它迅速自然的对半切开。最后将切好的大闸蟹装入盆中或者是盒子中，将装有大闸蟹的盆或者盒子放入冰箱中即可。2、熟蟹储存方法如果是煮熟了储存螃蟹的话，建议将螃蟹放凉后用保鲜膜包裹好，然后放冰箱中。如果是蒸熟了储存的话，那么可以将螃蟹放凉后用保鲜膜缠住螃蟹的两只钳子，直接放入冰箱中即可。另外

零成本养生减肥招跑步跑出健康美身材一、跑步的技巧首先，跑步速度不宜过快，要慢。其次，跑步速度不宜太快，这样才能起到锻炼身体的作用。另外，跑步速度保持太快非常重要，因为这是一个很好的减肥方法，同时，这也是防止跑步减肥的好时机。其次，跑步速度要保持在每分钟120步左右，这是一个锻炼的好时间段，肌肉能得到更好的锻炼，身体也会得到好的休息。再次，跑步速度保持在每分钟120步左右，这个时候脂肪的消耗会减少2

男生如果暗恋一个女生是有很多的小动作的，但是如果他在跟你接触时，他会把暗恋你小动作给掩饰起来，下面来看看男生掩饰暗恋你的表现吧。

岛国日本男士都留啥发型，长发居多，下面一起和小编来看看日本男士流行发型吧~ 全部往前拢的短卷发是许多日本男生的最爱，这样不仅可以在视觉上增加发量，还可以拉长身高，一举两得。头顶的卷发搭配稍微显长的直刘海，卷发和直发原来也可以相互搭配的。 日本男生很喜欢最主要

坚果是减肥的好帮手在减肥过程中，选择适合的食物非常重要。而坚果作为一种营养丰富、口感独特的食物，不仅可以提供人体所需的各种营养素，还能够帮助控制饱腹感和血糖水平。因此，在减肥过程中适量地摄入一些坚果是非常有益的。哪些坚果最适合减肥？虽然所有坚果都含有丰富的

爱美是女生的天性，因此女性们一定要学会怎么去化妆上粉底。上粉底可以让女性脸色红润有光泽，看起来更漂亮迷人。然而，很多女孩子在上粉底的时候会陷入一些误区，这些误区不仅仅会影响到化妆的效果，还有可能对身体的健康产生一定的影响。 上粉底误区之忽略

锁骨链在佩戴时一般都是露出领口，但是冬天穿的衣服比较多，那么冬天到底适不适合佩戴锁骨链呢，下面小编为大家介绍几种适合冬天佩戴的项链。

在我们平时生活中经常可以看到有人使用ysl的唇釉，ysl唇釉有很多款，不同的ysl唇釉质地颜色都有很多区别，ysl黑管水光唇釉613是很好看的一个酒红色。

猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 适用人群 适宜虚劳瘦弱者食用；适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻下痢者食用；适宜中气不足，气虚下陷，男子遗精，女子带下者食用；适宜