夏日最好的健身运动——游泳

化妆水在使用的时候到底是直接用手抹呢还是倒在化妆棉上然后在擦，这两种方法哪个要好一些，用完化妆水之后要重新洗脸吗？

用紫外线消毒灯来消毒的话人最好还是不要呆在屋子里面的，那么这个紫外线消毒灯照完之后要多久进屋是比较好的呢？这个灯照不到的地方是不是也可以杀菌的？

高血压吃什么食物最好1、鸭汤鸭汤有丰富的营养物质，喝鸭汤可以补充营养，其中的钾元素含量比较高，能够有效的帮助高血压患者降低血压，而且鸭汤还可以缓解血脂，鸭汤中含有的脂肪和蛋白质，在人体代谢过程中能有效的降低血脂，预防心脑血管疾病。2、黑米黑米中含丰富的B族维生素、维生素E、叶酸、泛酸、维生素E等物质，营养价值高，被誉为“谷物之王”。黑米具有健脾暖肝、明目活血、乌发明目、悦颜色的作用。3、黑米黑米营

女生都希望自己肌肤是白白嫩嫩的，市面上的美白产品非常多，美白精华的美白祛斑效果是非常好的，很多人都非常喜欢使用美白精华，那么美白精华使用在眼周会怎样？美白精华能用在眼周吗？

洗发水的质地不同，在使用感上，甚至是护发的效果上都是不同的。目前市面上比较常见的洗发水质地，有乳状质地，油状质地和膏状质地三种，下面来详细看一下这3种质地有什么区别。

我们都在关心牛奶什么时候喝好，经常在广告上看见品牌牛奶总是在强调香浓美味，其实牛奶的营养与是否香浓无关，并不是牛奶淡淡的就代表他毫无营养。我们要跳出这个误区。

艾灸有行气活血，扶正祛邪，利阴阳的作用。是中国传统灸的重要组成部分，艾灸除了可以保健养生之外，女性艾灸还可以起到美容的效果，下面我们来了解一下艾灸美容的穴位有哪些？

都说吃大豆油是比较好的，买了一桶回来之后发现这大豆油的味道有些难闻啊，不会是买到假的了吧，这个大豆油的味道为什么这么难闻？真正的大豆油有味道吗？

　　燕妮要做妈妈了，这本是件令所有女人欣喜、兴奋的事儿。可是，在欢喜的同时，燕妮心里还有几分忧虑：她和丈夫个子都不高。她不想再让自己的孩子承受“低人一等”的命运。怎样才能让宝宝长得更高些呢？她很想知道答案。　　在豆豆妈身边，也有一些准父母有着跟燕妮一样的顾

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妈妈好孕网网 导读：桶装水方便卫生，赢得不少人青睐。可一些营养师指出，目前桶装水品牌较多，鱼龙混杂，消费者一定要选有 QS 准入标志的产品。购买时还要仔细检查生产日期和桶盖上的标签是否相符。 营养师介绍，一般来说，合格的桶装水桶体透明度好，表面光

胡萝卜虽营养，宝宝不能多吃一般来说，宝宝出生4-6个月后，因为消化功能的完善，妈妈就可以为其添加辅食了。胡萝卜泥当然是很重要的一种辅食，富含维生素A的胡萝卜可是妈妈们最爱给宝贝补充的，但是妈妈们知道吗，其实胡萝卜吃多了，反而会让宝宝健康受到威胁，看来，饮食还是