山楂荷叶蜂蜜能减肥吗山楂荷叶蜂蜜能减肥吗怎么吃

时间：2023-05-17 来源：网友分享

本文内容大纲：

荷叶,山楂,蜂蜜泡茶喝有什么功效

有防止脂肪积聚的功效。

山楂具有清脂以及加快排毒的作用。

荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性，同时具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血的作用。

蜂蜜中含有大量的营养物质和微量元素，具有促进血液循环、美容、滋润肠道、治疗失眠等作用。

扩展资料：

喝蜂蜜的禁忌：

1、不能用开水冲泡蜂蜜。蜂蜜中含有活性酶，如果水温超过60摄氏度，活性酶就会失去活性，很多营养物质就会失去作用。

2、蜂蜜不能与韭菜或豆腐同食。韭菜中含有大量的维生素C，蜂蜜中的金属离子会使维生素C氧化而失去作用。同时，由于蜂蜜有润肠作用，韭菜有纤维素导泻作用，两者一起食用，会导致腹泻。

3、豆腐属于寒性食物，与蜂蜜同食，也会导致腹泻。此外，蜂蜜中含有的活性酶与豆腐中的蛋白质、有机酸等产生反应，会引起消化不良。

参考资料来源：

人民网-荷叶的功效与作用荷叶减肥效果好

人民网-自制荷叶山楂蜂蜜减肥茶有效防止脂肪积聚

人民网-蜂蜜虽好不可乱喝

估计不行

理由：蜂蜜润肺；荷叶排毒，略有减肥效果；山楂帮助消化

最好减肥方法：最少每周两次（每次1小时）的体能锻炼加上合理饮食控制

你好.这种饮品是可以的.荷叶食疗作用：

荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经；

清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效；

主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。

蜂蜜本身有调养身体的作用.而它又是最好的辅药.它和所有的药都没有排斥作用,无毒珍,所以被广泛应用在各种药方当

倒是荷叶,

体瘦气血虚弱者慎服。

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