母乳喂养期间吃了冰淇凌怎么办？

时间：2023-12-19 来源：网友分享

母乳喂养期间吃了冰淇凌怎么办？

很多新手妈妈在刚刚度过月子期间以后，对于冰冰凉凉的食物本身就很感兴趣。因为女孩子自身就喜欢冰淇凌，在坐月子期间因为要控制自己的身体，所以很多新手妈妈一直都没有吃冰淇淋。等到出了月子以后，因为知道月子期一过，即便是吃了冰淇凌对于自身的身体健康也不会有影响，但是新手妈妈们忽略了一点，自己还处于母乳喂养阶段，虽说吃冰淇凌自己的身体可以承受，但是自己的孩子未必能够承受住。那么如果在母乳喂养期间，新手妈妈们吃了冰淇淋该怎么处理呢？是直接继续喂奶还是说要停止一段时间呢？

这个要看准妈妈自己的体质，如果自身体质很不错的话，新陈代谢也很好，那么在吃了冰欺凌后的三个小时以后，基本就可以正常进行哺乳了。如果不是的话，直接喂奶给孩子，孩子很有可能会出现拉肚子的现象。

不过为了保险起见，家里还是要准备一些孩子拉肚子的药物，比如说蒙脱石散等，这些在生宝宝出院的时候，很多医院都会被准妈妈们准备一些。这样的话，如果孩子出现拉肚子现象，自己就要及时的喂给孩子吃，让孩子拉肚子的现象能够及时止住。

虽说在母乳喂养阶段，新手妈妈们的饮食习惯以及喜好需要考虑到，但是在这个阶段时，我们孩子的身体也很重要。不能说一定不吃辣的或者是酸的，但是在冰欺凌这种食物上，还是要稍微控制一下。很多宝宝的吸收情况很好，如果妈妈分泌的乳汁中含有一些特殊成分的话，宝宝也会吸收到自己的身体里去。

还有就是如果自己真的是忍不住想吃一口冰欺凌的话，少量的吃上一两口影响并不是很大。但是不能像之前自己习惯的那样，一个人吃一整份冰欺凌或者是喝很多冰镇饮料，这些都是不推荐的。但是到了夏季以后，一些常温的水果，新手妈妈们可以正常吃，比如说西瓜、水蜜桃等这些水果在吃的时候没有任何的忌口，只要不是冷冻的水果，多吃一点，还能保证身体里所需要的维生素不会不达标，宝宝所能吸收到的营养也会更加全面一些。

看到这里，新手妈妈们在母乳喂养期间是不是知道该如何维持自己的饮食习惯了呢？毕竟是特殊时期，所以在饮食方面大家还是要注意一下的，尽可能的要考虑到孩子的身体健康情况以及孩子的接受情况，这样才能保证孩子的母乳阶段不会出现拉肚子或者是生病等情况发生，新手妈妈们也不用胆战心惊的来处理这些了。

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