剖宫产后的注意事项

可以穿睡袍直接睡觉，睡袍所指的就是能够在家中洗澡后穿着的比较宽松的长袍，适合在卧室睡前穿或者睡觉穿。面料的种类很多，但是都比较柔和，所以穿着睡觉时会非常舒服。有冬季穿着的睡袍，一般都选择用法兰绒。而夏季穿着的睡袍，一般都会采用一些比较高档的丝绸而制作。　　

现在提倡的是优生优育，不少夫妻都会提前做好相关的检查之后在积极备孕。而对于怀孕，很多人都说怀孕后身体会给出一系列的信号提示，相信不少经历的女性朋友都知道，在刚怀孕的时候身体是没有什么明显感觉和症状的，那么如何快速知道自己怀没怀孕呢？

比目鱼肌是我们小腿后侧的一块肌肉，这块肌肉在日常行走时都会用到，很多健身动作也都会锻炼到它，那么，锻炼完比目鱼肌之后我们要怎么拉伸放松呢?

孕期胎教，受到了很多准爸爸准妈妈们的重视，做好胎教，可以让宝宝发育更好，出生后更加聪明优秀。还没有出生的小宝宝，确实需要父母们用爱来呵护，例如，语言胎教就是孕期胎...孕期胎教，受到了很多准爸爸准妈妈们的重视，做好胎教，可以让宝宝发育更好，出生后更加聪明优秀

春天已经来了，我们是不是也应该让自己的身体苏醒过来呢？选择什么样的健身方式更益于养生呢？今天小编就给大家介绍春季养生6大的首选运动，大家千万不要错过啊！

导读：上厕所，你也有这些小纠结吗？蹲坑和马桶，孕妈妈要如何选择？蹲坑or马桶，你有特殊偏好吗？由于大家生活习惯与偏好不一样，上厕所的场所也不同，所以要根据具体情况分析。吃喝拉撒睡是人生的几大要务，而在孕期，尤其是怀孕晚期，肚子越来越大，要怎样上厕所才会更舒服

防溢乳垫是十分有用的，比如在哺乳完了却突然有乳汁溢出或者是重返职场的女性在与人沟通的时候衣服却是湿润，这就很尴尬了。防溢乳垫分为一次性和可洗型的，那么，防溢乳垫是一次性的好还是可洗的好？

纹身在一方面增加了美感，但在现在还是有一些单位不招。纹身纹哪里不痛?有什么坏处?纹身纹哪里不痛：1、大腿。美不美，先看腿。大腿上有足够的肌肉和脂肪，有助于缓冲纹身针刺入皮肤的伤害和痛苦。而且纹在大腿外侧，面积够大，能够有更多的创作空间。但是大腿内侧纹身，由于

墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质１３克，脂肪仅０．７克，还含有碳水化合物和维生素Ａ、维生素Ｂ族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。 历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾

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买鱿鱼的时候其实会挑选这个技能还是很重要的，如果买到了不新鲜的鱿鱼，那么做出来的菜品味道也是会大打折扣的，下面介绍买鱿鱼怎么挑 看这五个指标。