新生儿可以晒太阳吗？新生儿晒太阳有什么注意事项

时间：2023-06-15 来源：网友分享

　　我们都知道天气晴朗的情况下，要多带宝宝晒晒太阳，那样能增进人体骨骼的发展，尤其是对新生儿而言，多晒太阳可以填补钙，使他入睡睡得更安稳。可是冬季天气寒冷，带宝宝晒太阳就成为问题，父母带宝宝晒太阳的常见问题也是有许多，那麼新生儿冬季怎样晒太阳呢？一起来瞧瞧吧。

　　新生儿冬季怎样晒太阳

　　虽然冬季天气寒冷，也必须带宝宝晒太阳，那样可以促进钙吸收，与此同时还能够锻练宝宝的呼吸道，提高他的抗寒工作能力。新生儿冬季晒太阳方式详细介绍。

　　1、時间需恰当。

　　带宝宝晒太阳前应召开会议窗，让宝宝有一个融入的全过程，随后再去户外。每天早上9—10点最好是，这时红外感应强，紫外线较弱，可以促使基础代谢；中午4—5点紫外线中的X光束成份多，可以推动肠胃对钙、磷的消化吸收，提高宝宝的身体素质。但要留意的是，早晨10-16点，尽量不要让宝宝长期晒太阳，由于这些时间范围紫外线最強，会损害到宝宝的肌肤。此外，每一次室外時间不可过长，从一开始每日十几分钟渐渐地提升到1—2钟头。

　　2、含有帽檐的遮阳帽。

　　妈妈们带宝宝晒太阳时，不必使他穿过多。由于冬天阳光里的紫外线较为弱，穿过多，紫外线就难以通过衣服裤子晒到肌肤。与此同时最好是穿一些比较宽松、绵软的纯棉类衣服裤子。此外，晒太阳时，可以给宝宝戴一顶有帽檐的遮阳帽。由于宝宝年纪小，头发也稀少，头头骨骨板薄，对紫外线的抵抗力较为差；并且带帽檐的遮阳帽还能维护宝宝的双眼。

　　3、隔着夹层玻璃晒没有用。

　　许多父母怕宝宝吹风机，喜爱在家里隔着夹层玻璃晒太阳。而玻璃会阻拦绝大多数的紫外线，因此达不上晒太阳的功效。

　　4、多晒四肢与背部。

　　尽可能多晒一晒宝宝的四肢与背部。晒四肢可以祛除下肢凉气，让四肢人体骨骼变健硕；晒背部可以祛除宝宝肠胃里的凉气，有益于改进宝宝的吸收作用。

　　新生儿晒太阳的常见问题

　　1、宝宝晒太阳时，一定要让太阳要和肌肤有直接接触。假如隔着夹层玻璃或穿过多衣得话，紫外线实际效果会立即降低30%以上。

　　2、宝宝空着肚子或早饭后1钟头不必去晒太阳。

　　3、有佝偻病症状或是从来没有吃过鱼油或钙片的宝宝，不适合晒太阳。最好是在服食维他命D中药制剂一段时间之后，再去晒太阳。

　　4、有的宝宝晒太阳会发生日光性皮炎。例如发生红疹子、斑丘疹、部分蜕皮等病症。

　　5、宝宝在晒太阳时可以戴上小近视眼镜保护视力或是平躺着晒时用伞遮挡住头顶部，保护视力。与此同时，不必长期暴晒，不然会非常容易皮肤晒伤宝宝的肌肤，造成明显的不良影响。

　　新生儿冬季一定要多晒太阳，不必由于担心宝宝冻着而没去户外，此外标准可以得话，日光浴应每日都开展，仅有长时间坚持到底，才可以做到运动健身预防疾病的功效。大伙儿可以看一下新生儿最常出現的好多个小问题，平常还需要关心新生儿医护专题讲座。

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