宝宝早晨是先吃饭还是先喝奶如何给宝宝戒掉夜奶

时间：2023-05-05 来源：网友分享

宝宝刚出生的时候，肠胃功能比较虚弱.宝宝到六个月左右的时候就能添加辅食。辅食能让宝宝获得更多的影响。吃辅食和喝奶都挺重要的。那么宝宝早晨是先吃饭还是先喝奶如何给宝宝戒掉夜奶?下面妈妈好孕网小编就来和大家说一说。

对于母乳喂养的宝宝来说，很多宝宝都会有吃夜奶的习惯，所以在晚上睡觉的时候，宝宝会吃好几次奶，因此到了早上宝宝也不会感到很饿，也不会因为饥饿而哭闹，所以这样的宝宝，早上起来以后，先给宝宝喂辅食更好，多让宝宝适应辅食，习惯辅食，有助于宝宝断奶。

如果宝宝已经戒掉了夜奶，那么早上起来，宝宝肯定会饿，所以早上起来可以先给宝宝吃点奶，这样可以避免宝宝因为太饿而哭闹，而且先给宝宝吃点奶，垫一下肚子，有助于宝宝肠胃消化，不会让宝宝因为太饿而伤到肠胃。

想要给宝宝断夜奶，前提是宝宝能够睡整觉，晚上自己不会饿醒过来。

一般来说，宝宝在 6 个月开始，有了睡整觉的能力，就可以开始断夜奶了。

这个时候的宝宝，已经开始添加辅食了，这比单纯喝奶要顶饱很多，宝宝晚上不容易饿，也就不会频繁起来吃奶了。

而有的宝宝总是醒来喝夜奶，其实是爸妈给惯的，这个时候，爸妈就要给宝宝戒除夜奶了。

1. 在宝宝睡觉之前喂一些饱腹感比较强的辅食，比如半流质的米粉，确保宝宝半夜不会因为真的肚子饿而醒来。

不过也不要喂得太饱，那也会影响宝宝睡眠质量的!

一定要帮宝宝刷牙，等30分钟之后再哄宝宝睡觉。这样做可以让食物更好地消化，同时还可以帮助宝宝改掉只有抱着奶瓶才能睡觉的习惯。

等到起夜的时候，更方便家长不用奶瓶就将宝宝哄睡。

2. 为宝宝提供一个舒适的睡眠环境。

减少声音、光线等可能将宝宝吵醒的干扰因素。可以为宝宝准备一个柔软的玩具，让宝宝可以抱着睡觉(需要注意玩具的安全性)。宝宝睡得舒服，就更不容易半夜醒来。

3. 逐渐减少夜奶的量。

比如每天减少25ml，这种方法比较适合于习惯于夜间摄入卡路里的宝宝们。需要注意的是，无论喂了多少夜奶，之后一定要帮宝宝刷牙，才能再次哄睡。

4. 偷梁换柱，即用清水来稀释夜奶。

不仅有助于断夜奶，而且清水可以减少夜奶对宝宝牙齿的腐蚀。

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