痛经吃什么？4款养生粥助你告别痛经

打篮球是属于有氧运动，因为打篮球的时间会比较长，而且运动量也比较大，所以打篮球也是一项剧烈运动。那么打篮球是否可以减肥呢？打篮球减肥效果好不好呢？

凌乱风中长发梨花头发尾有些凌乱蓬松弧度的中长发梨花头，将女性的优雅，浪漫，甜美气质全部展现出来，亚麻色的染发颜色非常的独特亮丽，服帖的斜刘海的发型设计结合蓬松的发尾修饰出了完美的脸型，有着空气感的梨花头造型十分的温婉优雅。直发梨花头直发发型的中长发梨花头，

使用散粉用刷子是很受欢迎的一种上妆方式，很多人上散粉的时候都喜欢用散粉刷上散粉，用散粉刷上粉更加均匀自然，上妆精致无暇。

养生导读 ：秋天，正是天气干燥的季节，也是爱美的女孩们烦恼的季节，由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，肌肤干燥而无光泽，而美容养生则成了她们的首

百香果长白毛不能吃。正常情况下，可食用的百香果成熟果颜色为紫色，果壳坚韧光滑，果浆黄色，似生鸡蛋黄，味道酸甜多汁爽口，但若是果壳表面长有白毛的情况下，说明百香果遭到霉菌污染产生霉变，这种情况下的百香果含有大量的霉菌毒素，若食用会对健康造成危害，因此不能继续吃。百香果能放多长时间百香果的存放时间根据存放方式而定，如果放在通风阴凉处，或者将百香果用保鲜膜包好放在冰箱内冷藏，可存放一周左右；百香果的果肉

haba一直推崇无添加天然的理念，因此很多MM喜欢用它家的产品，其中有部分女生不会看日期和批号。那么haba生产日期怎么看?haba生产批号怎么查询?

1. 亲吻瘦身的科学原理是什么？亲吻减肥的科学奥秘在于它能够通过多种方式促进身体燃烧卡路里，加速新陈代谢，并改善心理健康。具体来说： 增加心率和血液循环：接吻时，我们的心率会上升，血液循环也会加快。这意味着更多的氧气和营养物质被输送到全身组织中，从而提高新陈代

现在的女生都有比较强烈的爱美意识，美好的形象不仅自己看着高兴，别人看起来也比较赏心悦目。因此，很多女孩子年纪轻轻就开始化妆。素颜霜具有化妆品的美化功效，但是同时可以护肤，那么，素颜霜适合多大年龄的女孩子？

　　头皮护理也逐渐发展成一个新的美容项目，正是因为当代人的头发越来越少，所以更能凸显头皮护理的重要性。首先定期做头皮护理可以避免头皮毛囊阻塞，避免掉发脱发等症状，经常做头皮护理，可以平衡头皮的酸碱性，减少皮肤过油、过干的症状。头皮护理还可以改善头皮血液不流

听说有些护肤品使用之后可以达到去除法令纹的目的，这是不是一种营销手段？用面膜的话是可以去除法令纹的吗？

你知道自己为什么一直单身生，但是有的男生情书缺受到手软吗？下面跟着小编我们一起来聊一聊究竟女生喜欢什么样子的男生吧。

　　到目前为止，有氧运动经历了三个发展阶段。最初，随着马拉松运动的开展，这项公路跑步运动便作为增进健康和减肥的手段在大众之间流行开来。　　80年代中期，两种新形式的有氧运动迅速普及：有氧舞蹈班(把锻炼变成一种有趣的、社会化的行为)和配有计算机的固定自行车。