产后体虚多吃什么补气血 产后气血两虚的食补法推荐

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很多人都有这样的感觉，明明刚刚是想干什么的，起身又忘记了。年纪轻轻记忆力就不太好。不知道28岁总是忘事怎么回事？在读书的时候就应该努力读书，因为此时的记忆力相对来说比较好，等到年龄越来越大的时候，记忆力就开始慢慢下降了，此时想要记东西可能就记不住了，那么到了

【来源】 民间药膳方 【用料】 鱼胶50克，水鸭1只(约500克)，圆肉25克，淮山药 25克。 【制作】 将鱼胶用水浸开、切丝；水鸭杀后去内脏，斩件；淮山药，圆肉洗净。把全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味食用。水鸭、鱼胶及其它

我们都知道产妇不论是顺产或是破腹产的时候，生完孩子的产妇都是很虚弱的。产妇生完孩子以后都是没有胃口的，甚至是不太喜欢吃饭的。但是我们都知道产妇不吃饭是不行的。因此我们一定要了解一下产妇的吃的东西的。特别是产妇第一周要吃的东西的。那么到底产妇第一周吃什么？下

确切地说，骨关节炎是关节本身不可逆的一种退变，最常见的是膝关节的关节炎。它的发病率与年龄关系密切，X线显示，35岁以下的人群中只有5%的发病率，而65岁以上则有大于70%的发病率。骨关节病是一种最常见而且花费巨大的疾病，不仅给患者的日常生活带来诸多不便，而且治疗和检

用生姜来泡脚可以起到祛湿，驱寒的作用，干姜和生姜是不一样的，那么干姜跟生姜一样拿来泡脚吗？

漂染和染发有什么区别？漂染跟染发同时都是现在很多人的美发方式，不过它们的区别非常明显，下面我们就一起来看看吧。一、漂染和染发有什么区别？1、所需的材料不同一般选用漂染美发，它们所用的都是材料就是漂粉搭配双氧水一起使用，但是简单的染发所使用的材料就是染发膏，

荔枝的品种多，但是也有早熟之分，而桂味荔枝很多人都很爱吃，因为其散发一种桂花香味而受人欢迎。那么，桂味荔枝什么时候上市？桂味荔枝产地在哪里？

我们大家都知道赫莲娜黑绷带是一种贵妇护肤品，很多人对该产品都是有一定了解的，那么我们便要了解一下赫莲娜黑绷带面霜白天可以用吗？赫莲娜黑绷带面霜正确用法？

养生导读 ：现在市场上美容养颜的保健品种类繁多，让人眼花缭乱，其实人体就有一套很好的排毒养颜系统，只要我们懂得正确的运用方法一样可以达到排出毒素的效果。我们可以根据身体的不同部位进行有针对性的排毒养颜措施。 一、不同器官的排毒措施 1、肝脏排

炸鸡腿需要鸡蛋、面粉、植物油、料酒、食用盐、湿淀粉、味精、小葱、生姜、大蒜、椒盐等配料。鸡腿洗净沥干水分备用；小葱洗净剁茸与上述腌料拌匀；放入鸡腿腌1小时；烧油至八成热，放入鸡腿炸至微黄；转中火炸至熟透捞出即可。鸡腿是鸡从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白

　　猪排的营养非常高，很适合男女老少一起食用，下面就给大家介绍一下如何炸出美味的猪排。　　做法一　　主料　　小里脊150克，高丽菜1/4个，高丽菜叶1片，小蕃茄1颗。　　辅料　　低筋面粉适量，蛋1个，面包粉适量，苹果(小)1/2个，玉米粉适量。　　调料　　出汁50cc，乌醋