孕妇吃酸虽好，但不可过量

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导读：在母腹中进行体操锻炼是一种运动胎教，可使胎儿肌肉活动力比较强，出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展都比没有进行过体操锻炼的要早一些。胎儿活动的差异能预示他们出生后活动能力的强弱。在正常情况下，胎儿期活动力强的婴儿，出生后6个月要比在胎儿期不怎么

　　产褥初期，出现腹胀与便秘是较常见的现象，有的产妇3－5天或更长时间不解一次大便。结果造成排便愈加困难，肛裂、痔、腹胀等多种不良后果。其形成的原因主要有以下点：　　(1)产后最初几天由于产妇比较疲劳，身体虚弱，多卧床休息，活动量很小，致使肠蠕动减慢，肠张力降

整理了八个我用过的隔离、妆前乳，大部分你们应该之前看过笔记po过，有的很久远了。最近比较懒，其实这个合集早就应该出了，拖拉了好几个月。没出现的就是我没用过，也没法来写感受，宝宝们先看这些哈。以下我们就一起来看看隔离妆前乳哪款好用以及带有防晒功能的隔离妆前乳推荐。

老人四季饮食要怎样呢？顺四时而进补，首先要了解四时的特点。古人以当时对自然认识，提出阴阳五行之说，所谓“生之本，本于阴阳。”又认为”“阳为气，阴为味”，“阴之所生，本在五味”，气味合而服之，以补精益气”，把阴阳之变与食物的四气五味联系起来。《内经》中说：“

在众多耳聋患者中，老年性耳聋患者占多数。专家指出，老年人早聋要及时治疗，以避免病情的进一步发展。医学研究证明，吸烟、噪音、心血管疾病、使用耳毒性药物和维生素缺乏易促使听力下降，发生老年人早聋。那么预防老年性耳聋方法有哪些呢？一、尽早发现和治疗如果发现与别人

导读：春季喝什么粥养胃？由于工作节奏的加快，能够按时吃饭的人越来越少。因此，得胃病的人也越来越多。而对于养胃，粥类调理最佳，接下来为你介绍春季喝什么粥养胃。春季喝什么粥养胃山药百合大枣粥将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服

中国古人曾认为茶有十德：以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶 养生 气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶尝滋味，以茶养身体，以茶可行道，以茶可雅志。唐朝卢仝的《七碗茶歌》也对茶做了非常形象的描述：一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字

阳光食物：让你的维生素D满满维生素D是一种重要的营养物质，它在人体中起着关键的作用。阳光是最主要的维生素D来源之一，当我们暴露在阳光下时，皮肤会合成并产生维生素D。然而，在现代社会中，由于工作、学习和居住环境等因素的影响，很多人无法获得足够的日照时间。幸运的是

深蹲是健身动作中最常见的锻炼方式，被誉为“力量训练之王”，千万不要小看深蹲，它不仅仅是锻炼你的下半身，而是一种全身心的锻炼，但前提是，深蹲动作规范，下面我们一起来看看深蹲的好处和坏处。深蹲的好处1.提高心肺功能进行深蹲的时候经常会气喘吁吁，需要大口呼吸，这样

很多妈妈在快要到预产期的时候孕检被查出羊水偏少，那么羊水偏少的妈妈还能顺产吗？听说羊水对于宝宝是很重要的保护，预产期快到了羊水偏少应该怎么办？羊水是什么妊娠期，胎儿生活在

化妆之后是要卸妆的，一般要用专门的卸妆水，这次推荐国产的土家硒泥坊卸妆水。那么土家硒泥坊卸妆水怎么样?土家硒泥坊卸妆水好用吗?