如何让宝宝更聪明？中医推荐8种食物

随着科学发展越来越多的父母开始科学备孕，补充营养，提高精子和卵子质量等，但也有人质疑曾经的老一辈没有备孕之说，生下的孩子也很健康，备孕和不备孕有什么区别？下面带来全面介绍。

　　一、宝宝辅食添加时，宝妈注意避免这4个关键点：　　1、过度追求“精细”食物　　有的妈妈只给宝宝吃米粉，不吃五谷杂粮。殊不知，辅食过细，宝宝的咀嚼功能就得不到很好的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列，面颊的发育同样受影响。同时，还会影响宝

黄油可以代替淡奶油。“黄油就是奶油。”黄油它是从牛奶中提炼出来的油脂，所以有些地方又把它叫做“牛油”。黄油中大约含有80%的脂肪，剩下的是水及其他牛奶成分，拥有天然的浓郁乳香。黄油在冷藏的状态下是比较坚硬的固体，而在28摄氏度左右，会变得非常软，这个时候，可以通过搅打使其裹入空气，体积变得膨大，俗称“打发”。在34摄氏度以上，黄油会溶化成液态。需要注意的是，黄油只有在软化状态才能打发，溶化后是不能

免疫力是人体十分重要的防护机制，是身体抵御外来侵害的屏障。我们生活的环境中充满了病毒、细菌等等有害物质，人一旦免疫力低下，便很容易患上各种疾病。那么，免疫力低下都有哪些症状呢？下面小编就给大家介绍一下。免疫力低有什么症状免疫力对人体的重要性毋庸置疑，但是人

夏天吃莲子好吗?莲子是一种药用价值非常高的保健食品，不仅可以用于入药也可以用于熬粥，那么烈日炎炎的夏季适合吃莲子吗?1夏天吃莲子好吗夏天吃一些莲子是非常好的，莲子能清心火、心神、每天泡水当茶饮对口舌生疮、牙龈肿痛有很好的疗效，夏天特别如果特别容易上火不妨试试

别小看「蹲下」这个动作!过去网路上红极一时的「亚洲蹲」挑战，让许多外国人跌了一屁股的跤，一般人想要好好蹲下、脚跟贴地，往往考验的是「脚踝、膝关节、髋关节」的活动度。全民人体力学保健教室指出，出现4种错误蹲姿，小心会让膝盖或腰椎容易酸痛、退化，甚至长骨刺喔!

广式香肠是当地的特色美食之一，每年的春节前后是制作香肠的最佳时机 ，当然大家也可以直接买包装好的。那么，广式香肠蒸多长时间熟？广式香肠是熟的吗？

美颜霜是当下十分流行的一款产品，可以打造通透的肌肤质感，让你的皮肤随时保持最佳状态。那么，幕妍水光美颜霜好用吗？幕妍水光美颜霜怎么用？

冬至节气习俗篇各地习俗你知多少2015年1月6日是农历12月2日，冬至日是冬至日。农历冬至日习俗1、吃饺子冬至吃饺子，是我国民间冬至日传统节日。每年冬至日，饺子生意人志广，生意人还美其肉。2、吃汤圆冬至吃汤圆，是我国北方地区普遍喜爱的饮食。冬至吃汤圆，在中国南北方的民间流行开来。在冬至这一天，大人小孩都会去汤圆，配上点“雄黄清汤圆”，味道颇佳。3、吃汤圆冬至时大人小孩都会煮汤，老人小孩都会煮汤。汤

防晒喷雾是很多人都非常喜欢的一种防晒护肤产品，防晒是非常重要的事情，娜丽丝防晒喷雾是古力娜扎，在花少经常使用，很多人都很喜欢，那么娜丽丝防晒喷雾可以喷脸吗？娜丽丝防晒喷雾正确使用方法。

螨虫，是一个很小很小的生物，一般我们用肉眼不能看到。可是它很可能就存在在我们的头皮上，我们的皮肤上。下面5号网小编带大家来看一下去螨洗发水哪个牌子好？这两款洗发水让螨虫无处可藏。

导读：体重称称自己又长了几斤，看看从上次检查以来的饮食成果，估算一下肚中宝宝的斤两，每一次往体重秤上一站，孕妈咪们总会或自豪或担心地向医生报出数字。一定要做的9项孕期检查 孕期要做的检查很多，这些检查都有些什么内容呢?孕妈咪在体检时，也会有一些注意事项吧……