糖尿病人能吃广式腊肠吗广式腊肠放了糖吗

时间：2023-06-26 来源：网友分享

糖尿病人能吃广式腊肠吗广式腊肠放了糖吗

对于糖尿病人来说，很多东西都是不能吃的，大家都知道广式腊肠在制作的过程当中有可能会加入一些糖分。那么糖尿病人能吃广式腊肠吗？广式腊肠放了糖吗？下面妈妈好孕网小编带来介绍。

糖尿病人能吃广式腊肠吗

一般情况下，糖尿病患者可以吃腊肠，但要注意控制摄入量，因为腊肠所含的热量比较高，糖尿病患者摄入过多，可能会导致能量摄入超标，从而引起血糖增高。

腊肠主要由瘦肉和肥肉混合，灌入动物肠衣后制成，主要营养成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物。腊肠属于熏制、腌制食品，所含盐分较多，脂肪含量也较高。1g脂肪可以产生9000卡的热量，而1g碳水或1g蛋白质则可以产生4000卡的热量，所以腊肠的热量是比较高的。如果糖尿病患者适量吃，不会对病情产生影响，但如果摄入过多，能量摄取过高，又无法及时消耗，便会引起血糖波动，导致血糖升高。

综上所述，糖尿病患者可以吃腊肠，但需要注意计算腊肠给身体提供的热量。平时需要注意控制饮食，尤其对于热量高的食物，如蛋糕、油炸食品等，应避免摄入，可适当多吃新鲜的蔬菜，如青菜、萝卜等，以及富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、鸡蛋等，有利于血糖的控制。