宝宝几个月添加辅食

时间：2023-12-08 来源：网友分享

宝宝几个月添加辅食

　　随着婴儿的成长，单纯依靠母乳喂养已经不能满足孩子的生长需要，如果不及时添加辅食，婴儿的生长发育就会减慢或者停滞，也容易引起各种营养缺乏或感染性疾病，不利于培养婴儿良好的饮食习惯。那么宝宝几个月添加辅食呢？

　　一般而言，宝宝几个月添加辅食最好是没有具体的说法的，具体时间应根据婴儿的具体情况，如每月体重增长小于500克；或者喂奶的时间较过去延长；或喂奶后婴儿出现异常表现，如哭闹、烦躁不安等，说明母乳量已不足够，是添加辅食的时候了。另外，宝宝还有一些其他的表现可以看出是添加辅食的时间了，如流口水、咬奶头和玩具、看见大人吃饭咂嘴、眼睛发亮等。

　　宝宝添加辅食根据年龄而定：

　　1、一般来说，婴儿出生15天后，就可以口服浓缩鱼肝油滴剂；

　　2、1—3个月后，就要给婴儿添加辅助食品，开始可以先加一些菜汤、米汤、水果汁等；

　　3、婴儿4—6个月，可添加稀粥、软面条、豆浆、代乳粉，以提供更多的热量，适当增加菜泥、蛋黄，以提供蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和微量元素；

　　4、7—9个月，因为婴儿已经开始萌牙，可以添加蛋、鱼、肝泥、肉沫、豆腐、面包、饼干、水果泥等有助于牙齿生长的食物；

　　5、10—12个月，可以添加稠粥、各种软饭、碎肉、碎菜、豆制品、带馅的食品、水果等，每日两三顿，有条件的应该及时断乳，因为过延长哺乳时间，就会降低婴儿的食欲。

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