宝宝辅食可以放冰箱吗？宝宝辅食可以冷冻多久？

时间：2023-05-05 来源：网友分享

宝宝辅食可以放冰箱吗？宝宝辅食可以冷冻多久？

给宝宝做辅食是一件很费力的事情，宝宝每次吃辅食的量都不多，但是妈妈们在做辅食的时候往往会多做一些，那么剩余的辅食可以放冰箱冷藏，下次再给宝宝吃吗？这样对宝宝有没有什么影响？

宝宝辅食可以放冰箱吗

宝宝辅食可以放冰箱，但建议最好当顿吃当顿做。 很多家长都比较担心，把宝宝辅食放在冰箱里会导致宝宝辅食被污染，影响宝宝的健康。但事实上，辅食只要不变质，宝宝食用都是不会影响到健康的，只是说不够新鲜的辅食，营养成分会大大的降低，所以最好是不要放在冰箱里，当顿吃当顿做更能满足宝宝的营养需求。 但是，也不是所有的辅食都可以放在冰箱里面的，比如奶粉，就绝对不能放到冰箱里，这会导致奶粉受潮。因此，我们在存放辅食的时候一定要注意具体情况具体分析哦，不要一味的都往冰箱里面放。

宝宝辅食冷藏的健康隐患

为了宝宝的健康着想，现在很多妈妈都爱DIY宝宝辅食。可是每次做出来的辅食都不会刚好吃完，扔掉又觉得浪费。于是，有些妈妈选择将一大罐辅食直接放进冰箱冷藏，而这种做法很可能威胁到宝宝的健康。

直接放入冰箱冷藏是最不利于辅食保鲜的一种保存方法。因为冷藏室中会有很多其他食物，这种环境下细菌也较容易产生并进入宝宝的辅食。而且一旦冷藏时间超过四十八个小时，细菌会污染辅食，宝宝食用后，会引起身体的不适，甚至危及健康。

此外，如果每次用勺子将冷藏中的辅食直接喂给宝宝，会将宝宝的唾液带入吃不完的辅食中，细菌随唾液进入到剩下的辅食里，导致剩余食物变质，失去冷藏的价值。所以，冷藏辅食要注意保存时间，食用时也要尽量按照宝宝的饭量盛出其他容器中，避免将病毒隐患带入宝宝的肚子中。

TIPS:

1.辅食不要反复冷冻。如果辅食解冻后没有吃完，不要放回冰箱继续冷冻，否则会加速食物的损坏程度。如果怕浪费的话，可以少量多次喂养宝宝。

2.如果宝宝不爱吃，也不要塞回冰箱，因为宝宝的唾液已经随着勺子进入到辅食中。最好先取样给宝宝试吃，以免浪费。

3.有些辅食不适合冷冻。黄瓜、豆腐、蛋黄、牛奶等食物制作的辅食最好不要冷冻，否则会破坏食物的口感和形状，并且难以恢复到原样。

这些BB的东西千万别放冰箱

奶粉

奶粉开封后，应该放室内阴凉干燥通风的地方储存，并且在一个月内吃完。有的妈妈觉得冰箱能保鲜，就把奶粉放进冰箱里，需要时再取出来。其实这种做法是不对的，冰箱内外的温度、湿度相差很大，奶粉经常拿进拿出，容易使奶粉受潮、结块。而且冰箱内细菌多，如果奶粉罐密封不够好，细菌就会进入罐内，造成奶粉污染。

有些妈妈奶粉囤多了，就想把它们放进冰箱里保存，反正是还没开封的。这也不对，不要以为奶粉未开封就可以随便放置，虽然未开封的奶粉是密封状态，但是长期放在潮湿的冰箱里也容易使奶粉受潮。未开封的奶粉放在室内常温下储存即可。

冲好的奶粉，宝宝没喝完就丢掉吧，别省!宝宝喝剩的奶粉，极容易滋生细菌，放入冰箱中并不足以抑制细菌的滋生。而且要是冰箱里面的食物较多、没有定期除菌、有异味，放进冰箱中的奶粉还可能因此滋长更多的细菌，这样的奶怎么敢给宝宝喝呢?

辅食

给宝宝吃的辅食，最好是现做现吃，一顿没吃完的，就要倒掉或者给大人吃掉，绝对不要想着放冰箱里留着下顿吃。

有些妈妈时间精力都不够，会选择一次性做好大分量的辅食，然后分成小份放冰箱囤着，要吃的时候拿出来加热。这样做可以避免浪费，但是要注意的是，做好的辅食要用密封性好的保鲜盒装好，第一时间放进冰箱里。

存进冰箱辅食不要放太久，冷冻室里的不要超过2个月，冷藏室里的最好在1~2天内吃完。由于冰箱里环境复杂，不及时清理就容易滋生大量细菌，因此妈妈们最好在冰箱里分出一个区域，专门放宝宝的食物，避免食物细菌交叉感染。

热带水果

辅食制作中会用到很多水果，如果水果不新鲜，给宝宝吃就很不好了。

有些水果放冰箱里可以保鲜很久，但对于香蕉、荔枝、芒果等的热带水果，放冰箱里反而会使它们冻伤。被冻伤的水果营养成分遭到破坏，很容易就变质甚至腐烂。因为热带水果放在室内阴凉的地方保存就可以了。

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