母乳宝宝几个月添加辅食？母乳宝宝添加辅食的时间介绍

时间：2023-05-05 来源：网友分享

母乳宝宝几个月添加辅食？母乳宝宝添加辅食的时间介绍

母乳宝宝几个月添加辅食，今天就来跟大家介绍一下母乳宝宝的辅食添加时间。有的妈妈认为母乳是最好的食品，一直坚持给宝宝吃母乳，，母乳够吃的宝宝是不是就不需要添加辅食了呢？下面请看详细介绍

母乳宝宝几个月添加辅食

母乳宝宝跟奶粉宝宝一样，都是需要在半岁的时候尝试添加辅食的，只吃母乳是不可以满足宝宝的发育和生长的。

很多妈妈有错误的观点，认为母乳营养丰富，只要吃母乳，就没必要在长牙前添加辅食。其实，无论母乳或动物乳喂养婴儿，都应按时添加辅食。

宝宝出生后几个月是快速生长的时期，需要足量、优质和全面的营养。随着宝宝月龄增长，自身的消化、吸收功能也在逐渐发育，母乳中的营养已不能完全满足他们的需求。所以从这一阶段开始要给宝宝添加辅食，尤其是铁、锌等微量元素的摄入，以保证宝宝的健康成长。

添加辅食也可以锻炼宝宝胃肠道的消化能力和对流体食物的吞咽功能，并为断奶打好基础。宝宝在出生后的一年中，要从液体食物过渡到固体食物，吸吮奶头过渡到从杯、盘、碗中用匙取食。

为了安全地完成这种转变，必须根据宝宝的发育情况，包括摄食技能、消化功能以及肾脏功能等，逐步改变食物的性质。经过循序渐进的适应过程，在断奶时才不致因食物性质、摄食方式的突然转变而遭到宝宝心理上的拒绝或引起消化紊乱、代谢失调等问题。

另外给宝宝添加辅食还能减少患湿疹、哮喘等过敏性疾病的风险。世界卫生组织与联合国儿童基金会均推荐6个月以前的宝宝吃全母乳，而后添加辅食品之后，则可持续喂到2岁或2岁以上。

母乳宝宝添加辅食的时间

宝宝在母乳喂养半年以后，一方面妈妈本身的乳汁分泌会开始变少，另一方面宝宝自身的食量也在逐渐增多，所以这时仍然纯母乳喂养的话，很难再满足宝宝1天内所需的营养了。

小宝宝长到6-12个月的时候，会进入发展咀嚼与吞咽的一个关键时期，对于小宝宝而言，咀嚼及吞咽能力并不是天生能力，而是需要后天学习的。没有练习的宝宝1岁后，会不愿意再尝试了，即便是肯吃，可能也会吐掉，喂食会存在许多困难。

而及时为宝宝添加辅食，可以提供更多元及完整营养物质，比如：热量、铁质和维生素，还有锌、铜等微量元素。逐渐给宝宝添加不同类型的辅食，让宝宝慢慢适应各种口味，可以防止宝宝日后出现偏食。

宝宝在4-6个月时，会开始分泌一些肠胃淀粉酶和各种消化酵素了，此时的消化及吸收功能已渐渐成熟，可以让他们练习吃辅食了，增强肠胃道功能。而且，及时添加辅食，营养足够，宝宝才能茁壮成长。

添加辅食后母乳要减少吗

在4-6个月宝宝都是以母乳为主，这个阶段的辅食重要性是练习和适应，让宝宝尝试不同味道的食物，练习食物从口而入，练习用舌头推进食物泥，不用刻意减少母乳的量，除非宝宝开始不吃母乳，根据宝宝的状况随时调整;6-8个月每天可以吃两餐的辅食，这时候可以取代1-2餐的母乳，9个月-1岁辅食三餐又有点心，母乳的量可以减少至1-2餐，根据宝宝的情况随时更改。

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