宝宝的睡姿可以有多奇葩宝宝高难度奇葩睡姿合集

时间：2023-05-05 来源：网友分享

宝宝的睡姿可谓是千奇百怪，你永远不知道他们会睡成什么样子，而很多小宝宝睡姿让人不得不称之为骨骼惊奇，那么，宝宝的睡姿可以有多奇葩？下面妈妈好孕网小编就带来宝宝高难度奇葩睡姿合集。

这一个个的都是高难度，放在古代可都是骨骼惊奇的武学奇才呀。最关键的是，无论难度系数多高的姿势，似乎都不影响他们的睡眠质量，这要是我感觉气都快喘不上来了。

有趣归有趣，但若宝宝日常就喜欢采用这样高难度的姿势睡觉，家长们要警觉一些，毕竟睡姿不当可能会给宝宝带来伤害。

尤其是趴着睡，由于身上的热量睡觉时很难散发出去，因而如果过热可能诱发呼吸暂停。

但偏偏大部分宝宝都喜欢趴着睡，这是因为在子宫内他们就已经开始保持“腹部朝内背朝外”的姿势了，因此趴睡特别有安全感。

为了避免此类意外情况的发生，即使宝宝睡得再香甜，妈妈们也要想办法及时帮他纠正。

1. 仰卧睡姿

仰卧睡姿是很多宝宝都会用到的睡姿，而且因为面朝上，呼吸被挡住的几率比其他几种睡姿稍微小点，危险系数稍低。

这种睡姿的优点是可以让爸爸妈妈随时观察到宝宝的情况以便处理特殊情况，对于孩子内脏的压力也会相对小点。

缺点是因为平躺孩子吃进去的奶会回流，容易出现呕吐现象，而因为这种姿势呕吐物不容易流出口外就容易呛着宝宝，家长如果察觉不及时就有可能窒息。

2. 侧卧睡姿

宝宝长时间仰卧睡觉后可能会觉得不舒服背酸，而侧卧就是宝宝接下来最好的选择了。

其优点是可以让宝宝全身的肌肉放松，有一个好的睡眠质量，另外在孩子吃奶后这样睡即使有溢奶情况，呕吐物也可以顺着宝宝嘴角流出来。侧卧是对于新生宝宝来说相对较合适的睡姿了。

但是它的缺点也不少，长时间的侧卧睡觉对于孩子脸部肌肉和组织结构的建构不利，不易于肌肉发育，最重要的是容易扭着宝宝的脖子，这种睡姿需要家长随时关注。

3. 趴卧睡姿

趴卧是不太常见的一种睡姿，之前因为有宝妈想锻炼孩子的睡觉习惯，但是误信了无良育儿师的不良操作导致宝宝趴睡窒息。

这种睡姿其实也有优点的，趴睡可以促进宝宝心肺的发育，在喂奶后也可以通过嘴角将呕吐物吐出，这种睡姿比较适合早产儿。

其缺点和优点也是成正比例的，趴睡不利于宝妈观察孩子的情况，宝宝的口鼻容易被被子、枕头等绵柔物堵住造成窒息现象。

其次，这种睡姿孩子的四肢都是朝外的，如果睡在婴儿车里容易夹住孩子的手脚，使孩子受伤。

每一种睡姿都有它的好处和缺点，想要评断出哪一种睡姿更适合宝宝可是不那么容易的。

美国儿科学会建议：

仰卧睡姿对于宝宝来说是一个比较健康的睡姿，可以减少"婴儿猝死综合症"的发生概率。这种睡姿比较适合1岁以内的宝宝，更有利于宝宝身体的健康发育。但是其也是有缺点的，如何规避风险专家们也是给了建议。

在让孩子仰睡的时候为了避免孩子溢奶不及时被呕吐物呛着，可以将孩子的上半身稍微抬高一点，给身子底下垫点小毯子，也可以保护孩子的脊椎发育。

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