谷雨时节会对宝宝身体有哪些影响谷雨过后怎么给孩子调养护理

时间：2023-05-05 来源：网友分享

谷雨节气到了，是一个养生保健的好时节，但是稍不注意，孩子很有可能会出现肝脾不和的症状，可以从几个方面进行调养护理，那么，谷雨时节会对宝宝身体有哪些影响？谷雨过后怎么给孩子调养护理？下面妈妈好孕网小编就来说说。

谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，雨水逐渐增多，此时宝宝极易出现肝脾不和的症状，例如肝火旺盛导致的爱生气、急躁郁闷，脾胃虚弱导致的食欲不振、肚胀腹泻等症状。

脾虚的身体表现是什么？

脾虚的症状：面黄肌瘦、食少纳呆，腹胀便溏，倦怠无力，面色萎黄、口淡无味，唇舌色淡。

谷雨时节，农民会抓住机会松土、播种。脾属土，谷雨也是养脾的好时机，这时松松身体的“土”，驱赶寒湿之气，做好以下三点，就能给孩子一整年的强健体质播下一颗健康的种子。

1、进补，主要是补脾气。

给孩子进补，和成人不一样，不是吃花胶、参茸这些大补大益的补品。儿为虚寒之体，大补的药材，孩子会“虚不受补”，对脾胃来说反而是一种负担。

家长在给孩子进补的时候，要特别关照孩子的脾胃消化能力。孩子稚阴稚阳，脏腑功能幼稚，特别是脾常不足，一定要以温和的平补、温补的形式来补脾气，让脾胃的功能正常、强健。

2、补脾，别忘了驱寒祛湿。

百病从寒起，寒邪最大的问题就是“寒凝气血”。孩子气血不好，气机凝滞，肯定是容易动不动就生病的。谷雨过后，基本不会有比较冷的天气了，一定要把孩子体内的寒气在这个时候驱除干净。

谷雨后湿热渐重，孩子脾胃运化水湿的能力是不足的，加上容易积食，接下来就会出现湿滞。湿滞伤脾，脾气受损就是阳气受损。所以不祛湿，你会发现孩子老是“补”不出效果。

3、注意科学“春捂”。

虽然谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，但仍要注意保暖，不要过早地给孩子减少衣物，尤其是早晚，和中午的温差还是比较大的，老人和孩子适当调整穿衣层次，早晚多穿一件衣服。“春捂”工作做好了，也能防止寒气、湿邪侵入。

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