新生儿游泳好不好新生儿学游泳有哪些好处

时间：2023-05-05 来源：网友分享

新生儿游泳好不好新生儿学游泳有哪些好处

婴儿游泳起源于国外，之后在国内引起了新潮流，很多妈妈会带着宝宝去体验游泳。那么新生儿学游泳真的好吗？一般新生儿什么时候游泳最好呢，新生儿学游泳有哪些好处。

婴儿游泳，其实严格来说应该叫婴儿戏水。宝宝出生前就是生活在水的世界里，出生后如果能再回到水里，不但会感觉安全、愉悦，而且身体的成长和感官的发育都会因此受益。

新生儿游泳是指刚出生的宝宝在专业措施的保护下，由受过专业技术培训的老师来操作，在水中阶段性运动的过程。在多数医院，新生儿游泳一般安排时间在出生后24小时—48小时。

新生儿游泳最初每次游泳时间控制在10分钟左右，随着月龄的增长再进行循序渐进的延长游泳时间。宝宝身体状况不错的状态下，可以选择隔天游泳一次；若是身体状况差，可以选择一周游一次或者根据实际情况选择放弃游泳体验。

太长或者过于频繁的游泳，会让宝宝处于疲劳状态，不仅捞不到半点好处，还会严重影响宝宝的身心发育。

游泳是全身性的运动，且运动量大。宝宝游泳时，血液循环加快，肌肉、韧带、关节得到锻炼，肺活量加大。所以经常游泳的宝宝，心肺功能较强，体格较强壮，食欲也较好。

游泳除了对宝宝的身体成长有促进作用以外，还会对大脑产生刺激。宝宝的视觉、听觉、触觉、嗅觉、平衡觉等感官潜能在游泳中都能得到有效地激发。

婴儿游泳，能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等)，以帮助食物的吸收，增加胃肠的蠕动，促进婴幼儿高质量的成长和发育，达到“吃的多，吸收快，身体壮”。

婴儿游泳，有助于建立良好的睡眠节律，改变婴儿的睡眠时间，让他白天运动，晚上自然睡的香。

是不是孩子刚出生就能游泳了?似乎不是，有游泳馆的工作人员表示，带孩子出来游泳最好等到满月之后，否则太小了，容易生病，还有一些工作人员表示，最好是三个月或者是八周以上的孩子。看来，带孩子游泳可不是越早越好的。

一般来说，游泳最好等到婴儿满三个月以后，那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整。否则，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。

另外，还要注意给孩子选择游泳的环境，最好是选择医院或保健系统的婴儿游泳馆锻炼，那里具备专业的消毒设施和护理人员，当孩子出现呛水等突发状况时，可以及时地应对，对孩子的健康更有保障。

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