霜降养生粥推荐：雪蛤湘莲子粥

吃好睡好身体好，老人怎样养生才会越来越年轻呢？保即保持大脑的活力。中老年人要多用脑，如坚持读报看书、绘画、下棋，培养多种兴趣爱好。研究表明，经常用脑的65岁老人，其脑力并不比不爱动脑的35岁的青年人差。活是指活动手指。经常活动手指，做两手交替运动及转动健身球，

怀孕第十个月时，虽然胎儿就要出生了，但孕妇也不能忽略营养的补充。那么，怀孕十个月补充什么营养呢?...1硫胺素(维生素B1)怀孕最后一个月里，孕妇必须补充各类维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，尤其以硫胺素最为重要。如果硫胺素不足，易引起准妈妈呕吐、倦怠、体

水粉霜和bb霜都是非常好用的产品，bb霜也算得上是底妆的鼻祖了，水粉霜是这段时间推出来了，而且每一款都是爆款，那么，究竟哪一个更胜一筹呢？

打排球能减肥吗？排球是一项集体运动，它不仅可以锻炼身体的协调性和灵活性，还能提高心肺功能。那么，打排球真的能帮助减肥吗？下面我们来探索一下排球运动的燃脂效果。1. 排球运动对于减肥有何影响？打排球是一项高强度的有氧运动，通过不断地奔跑、跳跃、扑救等动作，可以

塔吉锅是一款形状很特别的锅，用塔吉锅做饭会很好吃，下面5号网的小编为你们介绍塔吉锅是什么？塔吉锅怎么用？

男性发生了尿路感染疾病最为关键的就是医治，假如医治措施做得好的话，患者朋友病情也会恢复的更加的快，因为尿路感染这一疾病的出现对于众多男性朋友的危害性是相当大的，因此，医治尿路感染疾病是迫在眉睫的，那么，男性尿路感染容易治疗吗？下面我们就来听听专家是怎么说的

宫高是指测量耻骨联合上缘中点到子宫底部最高点的距离，它反映子宫纵径长度。根据宫高值和正常值相比较，可以了解胎儿的生长发育状况，并且可以估计胎儿的体重。但有时候，我们测量出的宫高与正常值有一定的差距，有时候会偏高，有时候会偏低。宫高偏高或者偏低都有一定的危险

小腿吸脂，是一项很常见的整形手术。不少消费者反映术后效果很好，所以导致很多年轻人做这项手术。但也有人困惑，小腿吸脂后几天可以走路？关于，小腿吸脂后几天可以走路？小腿吸脂后马上能走路吗？5号网小编来为您一一解答！

著名的翻译家，钱钟书的夫人杨绛女士已经百岁高龄了，她的养生之道，就是清净，与世无争。我们看看她是如何调理自己日常的生活的，从她的生活中我们能不能悟出一些养生之道。　　1997年，被杨绛称为“我平生唯一杰作”的爱女钱瑗去世。一年后，钱钟书临终，一眼未合

孩子晚上不睡觉的心情感慨 每个小天使的降临都是一家人的幸运。可是宝宝白天睡饱了以后晚上就爱折腾，当妈的就是有苦难言呀，谁让是亲生的呢？每次被弄的抓狂后还得自己默默的安

火烈鸟是印度的国鸟。火烈鸟，亦称红鹳。是鸟纲、红鹳科3属6种鸟类的通称。体型大小似鹳；嘴短而厚，上嘴中部突，向下曲，下嘴较大成槽状；颈长而曲；脚极长而裸出，向前的三趾间有蹼，后趾短小而不着地；翅膀大小适中；尾短；体羽白而带玫瑰色、飞羽黑、覆羽深红、诸色相衬，非常艳丽。火烈鸟主要栖息在哪栖息于温热带盐湖水滨，涉行浅滩，以小虾、蛤蜊、昆虫、藻类等为食。觅食时头往下浸，嘴倒转，将食物吮入口中，把多余的水

光子嫩肤是一种很多人觉得神奇的美容项目，做出来的效果让很多人非常惊喜，那么到底光子嫩肤是如何做的呢，下面介绍光子嫩肤是怎么做的 看这个你就懂了。