二月二龙抬头不能吃什么 二月二龙抬头是农历还是阳历

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秋季还应该注意预防的就是秋燥，它对人体伤害最大的便是肺部，燥邪最易犯肺伤津耗液，从而导致我们出现鼻干咽燥、声哑干咳、大便干结等。那么立秋润肺可以吃什么食物？秋天润肺可以吃的水果有哪些？

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跑步半个小时：真的能帮助减肥吗？跑步作为一种简单而有效的有氧运动方式，被广泛认可为促进身体健康和减肥的方法之一。但是，对于很多人来说，仅仅依靠跑步半个小时就能达到减肥目标似乎有些不可思议。那么，究竟跑步半个小时是否真的能帮助减肥呢？本文将从多个相关方面进行

在我们平时生活中，很多人都喜欢用收敛水，收敛水是收缩毛孔的，一般在清洁完肌肤后使用效果最佳，收敛水和爽肤水都属于化妆水，能调理角质层。

买耳饰的时候一般我们都选择金的或是银的比较多，那么这个耳钉是买金的好还是买银的比较好？要是戴耳钉的时候出现痒痒的情况这正常吗？

大家应该都会碰到鞋子不跟脚的情况，这是很常见的，在雪地靴上也会有，不跟脚走起路来非常不舒服。下面5号网小编给大家讲讲雪地靴不跟脚怎么办？雪地靴不跟脚是什么原因？

有的小仙女天生眼眶大、眼珠子小，而戴美瞳能完美解决这个难题，美瞳的作用第一是改善眼珠大小，第二是改变瞳孔颜色，第三是有度数的美瞳适合近视眼患者，下面5号网小编带大家来看一下硅水凝胶美瞳镜片硬吗？

小动作可帮你大瘦身吗?小编告诉你，其实这小动作不仅是运动减肥的一种运动，也同样是减肥瘦身的一种好方法。运动前的热身运动(1)做有氧运动热身运动简单、而且易于坚持。可以选择较小的空地，如乒乓球、羽毛球、游泳等。当然，你也可以在餐间休息的时候进行。(2)做有氧运动例如:慢跑、骑车等。有氧运动不仅可以加快血液循环，而且还能增加脂肪的消耗，从而减少脂肪的储存。如果你在进行有氧运动的同时又不进行消耗卡路里的

　　甘肃郎木寺最高海拔为3780米，最低点海拔为3302米。郎木寺是甘肃甘南藏族自治州和四川阿坝藏族羌族自治州共同下辖的一个小镇。郎木寺著名的景点有甘丹赛赤寺、格尔底寺、白龙江峡谷等，适合去当地游玩的时间为5-9月份。　　郎木寺的地理环境　　一条小溪从镇中流过，虽宽不足2米，名“白龙江”。溪北是甘肃的“赛赤寺”，南岸属四川若尔盖县的安多达仓郎木寺，中间夹着回族的清真寺，两个藏传佛教的寺庙在这里隔“