苦瓜汁可以去痱子吗？喝苦瓜汁有什么好处？

苦瓜的功效多多，将苦瓜榨成汗同样也有诸多好处，其中苦瓜汗便有着去痱子的功效，那么喝苦瓜汗还有哪些好处呢，下面我们就来全面了解吃苦瓜、苦瓜叶、苦瓜叶的好处有哪些？

苦瓜汁可以去痱子吗

天气炎热的时候人们身上就非常容易长痱子，而据说苦瓜汁是可以去痱子的，那么苦瓜汁可以去痱子吗？苦瓜汁能去痱子吗？

（1）可以去痱子：苦瓜汁是可以帮助去痱子的。中医里认为苦瓜具有除邪热、解劳乏、清心明目等功效，所以用苦瓜榨取而成的苦瓜汁也就同样具有清热解毒等功效。所以长痱子也是可以用苦瓜汁来治疗的。

（2）去痱子方法：用苦瓜去痱子的方法主要有两种，第一种是首先取新鲜的苦瓜，将其洗净并剖开把籽去掉，接着把去了籽的苦瓜放进料理机中较大成汁，最后涂抹于患处即可。第二种方法同样也是将苦瓜破开去籽，不过之后需要加入适量的硼砂到苦瓜去籽的腹中，等到硼砂溶解之后，就用棉签蘸取苦瓜腹中的液体涂在患处即可止痒。

（3）饮用须知项：虽然苦瓜汁营养丰富，饮用之后好处多多，但是并不是所有人都是适宜饮用苦瓜汁的。例如脾胃虚寒的就不宜多喝苦瓜汁，因为苦瓜汁是寒凉性的，此类人群饮用苦瓜汁就非常容易导致出现腹泻等情况，因此脾胃虚寒的人应当谨慎饮用苦瓜汁为宜。

苦瓜宜饭后吃

（1）饭后吃较好：苦瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，一般建议饭后吃，饭后吃的好处就是不让苦瓜的苦寒伤及脾胃，饭后吃一两根能达到减肥的效果，但是仍然要补充必要的营养，不然会伤害人体健康，减肥必须以健康为前提，减肥事小，健康为大。

（2）食疗价值：苦瓜除了能帮助瘦身减肥，还能降低血糖、降血压、清热解毒，苦瓜还能治疗青春痘、治中暑、治痱子等等；苦瓜富含维生素C，能增强人体的抵抗力、抗氧化，苦瓜中的苦瓜苷能抑制细胞的癌变，有抗癌的作用；苦瓜含有很特别的糖苷，能增进食欲、促进肠胃蠕动、帮助消化；苦瓜富含维生素B1、维生素C和矿物质，能缓解疲劳，对治疗青春痘也有帮助。

（3）食用禁忌：苦瓜性寒，脾胃虚寒的人不建议多吃，此外，苦瓜中含有奎宁成分，奎宁会引发子宫收缩，所以也不适合孕妇吃，否则会导致流产，但是苦瓜中奎宁的含量很少，孕妇吃少量也许并无大碍，但仍然建议不吃，以免导致严重后果。

苦瓜食用的禁忌

（1）孕妇应当慎食：怀孕期间千万不要吃苦瓜，因为其含有一种叫做奎宁的物质，会对子宫产生一定的刺激，造成子宫收缩。子宫收缩对于胎儿的发育会造成不利影响，严重的甚至会导致流产。

（2）脾胃虚寒不宜：不吃如果身体较为虚弱，也不宜食用苦瓜，否则会对身体造成胃寒痛的毛病，从而产生腹泻、呕吐、肚子痛等症状，对健康造成一定的不利影响。

（3）感冒发烧不吃：苦瓜是一种寒性的蔬菜，如果你刚好最近有感冒发烧，则最好不要食用苦瓜，否则不利于病情的恢复，甚至导致病情加重。

（4）低血糖不要吃：如果患有低血糖等症状，则最好也不要食用苦瓜。因为苦瓜拥有降血糖和降血脂的功效，但这对于低血糖症状反而会产生不利的影响。

食用苦瓜的好处

（1）促进饮食：在燥热的夏天，吃苦瓜可以更好的促进消化，消退炎热，让人们的胃口变得更好，不会对其他食物感到索然无味。当然苦瓜并不只是夏天的食物，任何季节吃苦瓜都有促进饮食的作用。

（2）防癌抗癌：苦瓜是一种能够有效防癌抗癌的绿色食品，苦瓜中的苦瓜籽内含有一种活性蛋白质，能有效地促进体内免疫细胞的生长，杀灭癌细胞，而且对人体不会有任何害处。

（3）降低血糖：苦瓜含有类似胰岛素的物质，起到降低血糖的作用，医生经常将苦瓜推荐给糖尿病患者食用，多吃苦瓜，能败火泄热，刺激人体内胰岛素的分泌，可以更好的预防糖尿病。

苦瓜汁的好处

很多人都只知道苦瓜汁是非常营养健康的饮品，但却不知道饮用苦瓜汁到底有什么好处。那么喝苦瓜汁有什么好处？苦瓜汁到底有哪些好处？

（1）能帮助瘦身：喝苦瓜汁是能够帮助减肥的。原因主要有两个，第一个原因是因为苦瓜汁的热量较低，饮用后还会增加饱腹感减少进食，在一定程度上能够控制热量的摄入，第二个原因则是因为苦瓜汁中含有抑制脂肪吸收的物质，所以说饮用苦瓜汁对减肥是有一定的帮助作用的。

（2）可清热解毒：苦瓜汁还具有消炎退热的作用。因为苦瓜味苦性寒，生食具有清暑泻火，解热除烦，润脾补肾的功效，能够除邪热、除邪热、解劳乏、清心明目，可以用来治疗中暑发热、牙痛、泄泻、痢疾、便血等病症，而苦瓜汁的主要材料就是苦瓜，所以饮用苦瓜汁也就能够清热解毒了。

（3）还可降血糖：苦瓜汁中含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有不错的降血糖作用，因此非常适宜糖尿病患者饮用。

苦瓜叶的好处

（1）苦瓜叶能吃：据专业人士表示，苦瓜叶是可以食用的，而且也有一定的药用价值，苦瓜叶里也含有苦瓜素，可以帮助肾炎患者消除水肿。

（2）苦瓜叶的功效：苦瓜叶一般在七月份到十月份之间采摘，能直接用或者晒干使用。苦瓜叶能清热解毒，缓解胃痛，还能治疗疮痈肿毒、梅毒、痢疾等疾病，虽然苦瓜叶的功效没有苦瓜的多，但是苦瓜叶的药用价值还是很高的。

（3）苦瓜叶的用法：苦瓜叶到底怎么用呢？最常见的是晒干了用来泡茶喝，新鲜的苦瓜叶能涂抹在患处，治疗热毒疮痈，新鲜的苦瓜叶煮来服用还可以治疗痢疾，但是苦瓜叶的用量不能过量，一般内服煎汤的话是用新鲜的苦瓜叶1～2两，或者把苦瓜叶研磨成粉，如果是外用的话是用苦瓜叶煮水或者直接捣碎涂抹。

（4）食用建议：苦瓜叶和苦瓜一样，也是味苦性凉，脾胃虚寒的人不宜食用。苦瓜叶的作用也很大，它除了常见的功效外，还有一些比较少见的作用，如治狗咬、治鹅掌风、杨梅疮等。