夏天喝黄芪上火吗黄芪和什么搭配不上火

时间：2023-05-06 来源：网友分享

夏天喝黄芪上火吗黄芪和什么搭配不上火

夏天喝黄芪是有可能会上火的，尤其是在大量饮用的情况下，上火是必然的，所以我们在喝的时候要注意一下，另外搭配一些其它食材也可以帮忙降火。

夏天喝黄芪上火吗

喝多了容易上火。

上火是中医上的一种病症表现，其主要症状有：面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、尿少便秘、身热烦躁等，这种病症无论春夏秋冬都可发生，但尤以夏天常见，因为夏天温度较高，人本身内热旺盛，需要多喝降火食物来清热解暑，但黄芪性温，适量喝没事，但喝多了确实易上火，建议平时饮用黄芪水一次不超过10克，多参考上述搭配泡法可避免饮用黄芪水上火。

黄芪和什么搭配不上火

根据《中医药大辞典》上说黄芪味甘、性温，类似这样的温补药材吃多了容易导致人内热旺盛，极易出现上火的症状，因此搭配时建议与一些性寒或性凉或性平的食药材泡水喝，如：菊花(性寒)、枸杞(性平)、金银花(性寒)、茯苓(性平)、蒲公英(性寒)、麦冬(性寒)等，用于中和黄芪的温补药性，可起到避免上火的效果。

黄芪茶泡法大全

一、黄芪菊花枸杞茶

材料：菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

泡法：

1、将所有药材先用清水清洗一遍。

2、然后把药材放入开水烫过消毒的杯中，再加沸开水冲泡，盖上杯盖泡15分钟左右即可饮用。

二、黄芪金银花茶

材料：黄芪10克，金银花3克。

泡法：

1、把黄芪和金银花放入干净的杯中。

2、倒入沸开水200毫升，然后盖上杯盖浸泡10分钟后饮用。

三、黄芪茯苓茶

材料：黄芪10克，茯苓15克，水适量。

泡法：

1、将黄芪，茯苓用清水洗净后，用纱布包起来。

2、放入砂锅中，加水浸泡30分钟，开大火煮开，再转小火熬1个小时，晾温后即可饮用。

黄芪的功效

黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黄芪和人参均属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。而黄芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒。

现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。

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