天麻鱼头：降压镇静、补脑益神

知更鸟又称歌鸲，属鸫科鸟类。是一种小型鸣禽，约有360多种，分布于世界各地。其专指物种“红胸鸲”是英国的国鸟，驯良而不惧人。它常会飞到园丁身边找虫子吃。至于它在欧洲大陆的近亲，比起它来便要野性得多了。英国人无论到那儿定居，心里总怀念着知更鸟，因而把一些外表大致相仿，其实种属迥异的鸟类，也称为知更鸟。于是就出现了印度“知更”、北美“知更”和澳洲“知更”。在亚洲、欧洲和北美洲都有分布。是一些文学作品的

孕妇只能从膳食中摄取营养，但是根本无法满足身体的需求。况且孕产妈的优质营养是保证母体健康、母乳充分、胎儿及初生婴儿正常生长发育的关键。孕妇奶粉中含有钙、铁、锌、维生素D、叶酸等矿物质，基本上能够满足孕妇对各种营养素的需求。　　而且孕妇奶粉中含有孕妇所需要的

泡过的陈皮有少量泡沫为正常情况，其主要原因为茶皂素，茶皂素只是一种糖苷物质，这类物质在植物界中广泛存在，如陈皮、甘草都是含有糖苷的物质，冲泡时，沸水与陈皮接触，从而是的此类物质产生少量泡沫，因此为正常现象。陈皮的最佳存放方法阴凉通风处保存。陈皮的最佳保存方法就是置于阴凉通风处保存，如果是整个的陈皮的话，建议可以用绳子串好，然后悬挂在阴凉通风处即可；若是已经切成丝的陈皮，则建议可以用透气的麻布袋装好

卸妆膏是一种常见洁面工具，相对于卸妆水来说更加方便携带，而且清洁的力度很强，那么，使用完卸妆膏之后要不要继续使用洗面奶呢？

怀双胞胎的准妈妈很幸福，一次怀孕就可以拥有两个宝贝，不用忍受第二次生产的痛，坐月子也不用再坐第二次。所谓凡事有利有弊，要想享受拥有双胞胎的幸福感，必定比其他妈妈付出更多。从怀孕的那天起，怀双胞胎的妈妈就开始了辛苦的十月怀胎之路。肚子里有两个宝宝，肚子增大的

1. 什么是13天瘦身法？13天瘦身法，也被称为哥本哈根减肥食谱，是一种严格限制餐食摄入的减肥方法。它的原理是通过控制卡路里摄入量和食物组合来促进体重减轻。这个计划持续时间为13天，期间需要遵循特定的饮食安排。2. 哥本哈根减肥食谱有哪些特点？哥本哈根减肥食谱具有以下

染发的时候由于很多因素有的人头发不怎么上色，染了跟没染一样，很多人都曾经碰到过这种情况，那么这个情况应该如何处理呢，下面介绍染发没上色还能再染吗 没上色这样补救。

老慢支肺气肿能长寿吗,老慢支肺气肿的日常护理也有利于患者的健康,但是患者在日常生活中往不能做到不吸烟,不喝浓茶、喝浓茶,也不要吃刺激性食物,那么老慢支,能长寿吗?老慢支肺气肿能长寿吗老慢支。这种病症的主要表现是肺部有炎症、咳嗽、气喘等,如果说老慢支也会引起肺部发生疾病,比如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿等。肺部的炎症会导致肺部黏膜下血管的收缩,从而影响患者的呼吸,会使得患者出现胸闷、呼吸困难等症状

　　三围指胸围，腰围，臀围。三围是衡量女性形体美的重要标志，我国专家归纳出计算女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米）×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。　　一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。亚洲女性的标准分别是

对于年龄已经到达50岁的女人来说，皮肤状态都有着明显的衰老，不化妆就是一普通大妈了，化妆之后仍然拥有成熟稳重，得体大方姿态，所以50岁的女人化妆也是女人必不可少的部分。

龙眼晒干成桂圆的方法：1、筛选龙眼，去掉烂的和有虫害的龙眼，选择圆润且饱满的龙眼，放在清水里浸泡洗净。2、在锅里将水烧开，倒入龙眼，煮一分钟，高温消除表面的细菌。3、将龙眼捞起，摊开在夏天的太阳下暴晒，经常翻动，约晒一周左右。4、剥开暴晒后的龙眼，去掉壳，放在盘子里继续晒干即可。桂圆和龙眼的区别桂圆和龙眼的没有区别，两者是同一种水果。桂圆是剥皮去核后被晒干的龙眼。龙眼原产于中国南部地区，分布于福建

好的睡眠对于宝宝很重要，如果宝宝睡觉总是翻来覆去乱动说明宝宝没有睡好，同时也容易出现着凉的现象，那么，宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事？怎么办呢？