吃芒果会容易上火吗芒果切开后生的怎么办

时间：2023-05-17 来源：网友分享

吃芒果会容易上火吗芒果切开后生的怎么办，然后再食用芒果上火。在中医素来的角度来看，食用芒果是会导致上火的，原因有很多，比如说天气的原因、芒果品种的原因、芒果营养成分的原因等等。

芒果一天吃多少合适

芒果是一种水果，一般正常人每天吃一个中等大小的芒果就能够满足所需了。注意，不同人的体质是不一样的，对于芒果什么时候吃，并没有一个明确的规定。但是，一般身体比较虚寒或者是有胃病的人是不适合吃芒果的，因为芒果属于寒性的水果，体寒的人吃了会造成腹泻。

1、芒果吃多了会导致消化不良，因为芒果中含有的刺激性物质比较多，吃多了会导致胃部因为受到刺激而出现不适，如打嗝、打喷嚏、流清鼻涕等症状。另外，芒果中含有的糖分比较高，吃多了芒果会导致血糖升高，糖尿病人需要谨慎食用。

2、芒果性寒，如果是寒性体质或者是肠胃功能不好的人，最好不要吃芒果。因为芒果是一种容易引起过敏的水果，过敏体质或者是对于女性来讲，也容易引发不适，所以最好也不要吃。

3、芒果里含有很多的果酸，会刺激胃黏膜，吃多了芒果会使胃部的胃酸增多，可能会引起胃的灼烧感，以及胃痛、反酸等情况，尤其是对于胃不好的人，吃了芒果更容易加重胃部的不适。

1、海鲜

芒果中含有大量的果酸，如果和海鲜一起吃的话，可能会刺激胃肠道，而且海鲜中的蛋白质丰富，两者一起吃可能会产生一些不易消化的物质，会引起身体出现不适的现象。

2、土豆

土豆中含有大量的淀粉，土豆很有营养，与芒果同食可能会影响肠胃消化，所以最好是不要将土豆和芒果一起食用。

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