酸枣的吃法与作用-酸枣的禁忌 吃酸枣的注意事项

时间：2023-05-17 来源：网友分享

酸枣的禁忌 吃酸枣的注意事项

酸枣的营养成分非常丰富，含有多种人体所必须的维生素，维生素C和维生素P，这些物质对人体有非常重要的作用，那么，酸枣的禁忌还是不少的呢？下面我们一起来看酸枣的功效与作用吧！

1、酸枣仁禁忌人群

患有心脏病、高血压、高血脂等患者应避免服用酸枣仁。另外酸枣仁还具有利尿的作用，高血压患者服用可能会导致尿路结石的发生，而肾功能不全的人最好是谨慎的使用酸枣仁。

2、孕妇禁忌食用酸枣仁

虽然说酸枣仁的功效与作用有很多，但是孕妇是不建议食用酸枣仁的，因为这是因为酸枣仁里面的成分有兴奋神经中枢的作用，所以孕妇是不建议食用酸枣仁的。

3、脾胃虚弱、大便溏薄者

吃了酸枣仁之后会出现腹泻，溏薄者也不建议食用酸枣仁。

4、糖尿病患者不宜食用

患有糖尿病的人不建议食用酸枣仁，因为酸枣仁里面有一些特殊的物质会对身体产生一些不好的影响。

5、痛风患者

痛风患者是不建议食用酸枣仁的，因为酸枣仁里面是有一些嘌呤物质存在，这会直接导致患者体内的尿酸过高，因此痛风患者应该避免吃酸枣仁。

6、孕妇和儿童忌食用

由于酸枣仁性味甘、温，有敛邪、止汗的功效，可收敛肺气，多食容易上火，会出现口舌干燥、嘴唇干燥等现象，因此，本身就有燥热的人，最好别吃酸枣仁。

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