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快走减肥：多久见效真实有效？快走作为一种简单易行的有氧运动方式，备受减肥者的青睐。但是，很多人对于快走减肥的效果和时间抱有疑问。在本文中，我将从多个方面解答这个问题，并分享我对于快走减肥的观点与经验。1. 快走减肥原理是什么？快走作为一种有氧运动，通过加速心

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