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食材简介鱼肝，也就是俗称的“光头肺”，肉质肥美，个头不小，用油炸了再炖，最后淋上醋和辣椒，就是上海有名的“光头肺”了。营养价值这道菜的味道很好，因为它的脂肪含量很高，所以吃起来一点都不油腻，而且非常的鲜嫩。食用功效经常吃青鱼，可以起到补神明目、强身健体的作用。适用人群普通大众都能吃。禁忌人群清鱼肝最好不要和高酸性的食物一起吃。选购技巧青鱼肝脏呈棕红色，形状不规则，呈椭圆形，表面有细小的血管。而在它

由于流产后患者身体较为虚弱，因此，应多吃一些营养丰富的食物以及新鲜的水果蔬菜。正常情况下，流产半个月内，患者可多食用猪肉、鸡肉、鱼类、蛋类和奶制品等食物。但要忌食油腻、辛辣、刺激性的食品，如辣椒、花椒、生姜等，它能刺激性器官充血，增加月经量。同时还要忌吸烟

女人就像是一瓶红酒，时间越久越醇香，但是对于40岁的女人而言，岁月虽然为她们沉淀了成熟的韵味，但是也同样面临着衣品的尴尬期考验，穿“妈妈装”为时过早，但是想要和少女们一起赶潮流又不太合适，俗话说人靠衣装马靠鞍，世上没有丑女人，学会了这3个“穿衣

当宝宝开始说话时,父母们可以通过与宝宝的互动来帮助她发展语言能力,并引导她表达她的新发现和发现。在宝宝的阅读过程中,父母可以鼓励宝宝多说话,并给他提供很多机会去练习语言表达。在给宝宝读书时,父母可以通过描述图片的内容来引导宝宝思考,并鼓励宝

日系女生的妆容一直都很甜美可爱，深受各位宅男宅女的喜爱，日系少女风很适合走可爱风格的软萌妹纸，灵动自然能激活男性的保护欲，今天就和小编一起来学学日系少女妆容画法，日本女生粉嫩妆容。

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鱿鱼干一般是盐水腌制后晒干做成的，很多人以为只适合泡发后干炒，不适合煲汤。那么，鱿鱼干可以煲汤吗？鱿鱼干可以炖汤吗？

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汤包是很好吃美味的小吃，有的人会一次做很多汤包，但是又不知道要如何储存，其实汤包是可以储存的，下面介绍汤包可以冷冻吗 要讲究方法。

长卷发是很显气质的一款发型，几乎每个人都适合长卷发，长发烫卷之后会看着很有范，尤其是走御姐路线的朋友都很喜欢卷发，卷发的种类有很多。