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冬天来温度也越来越低。一到晚上睡觉的时候女性最容易手脚冰凉了。于是在睡前泡个脚是不错的选择。那么艾草泡脚有什么作用?有什么要注意的。下面妈妈好孕网小编就来给大家说一

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维C与便秘的关系维生素C，也称为抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素。它在人体内具有多种功能，包括增强免疫力、促进铁吸收和合成胶原蛋白等。此外，近年来的研究表明，维生素C还可能对缓解便秘问题起到一定作用。1. 维C促进肠道蠕动肠道蠕动是指食物在消化系统中推进的过程

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