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儿童补充维C的重要性维生素C是一种水溶性维生素，对于儿童的健康成长至关重要。它在许多方面都起着关键作用，包括促进免疫系统功能、帮助身体吸收铁质、参与胶原蛋白合成等。由于人体无法自行合成维生素C，因此我们需要通过饮食来摄取足够的维生素C。丰富的维C食物选择为了确

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