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维C的作用与来源维生素C，也称为抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素。它在人体内具有多种功能，包括增强免疫力、促进铁吸收、抗氧化等。然而，人体无法自行合成维生素C，因此我们需要通过食物或补充剂来摄取。富含维生素C的食物主要包括柑橘类水果（如橙子、柠檬）、绿叶蔬菜

现在有不少的男生都和女生一样，是很注重个人的外表的，所以说对于打扮也是有一套的，选择发型的时候也要考虑到脸型，选择一些适合自己脸型的发型才会更好看，下面我们就一起来欣赏一下这些适合菱形脸型发型吧，男菱形发型也是一些极不错的修脸的发型的，这些菱形脸型适合发型

避开5种不良环境，让老人健康长寿健康人的健康长寿是不可缺少的，在家里、办公室、公园等，桌子上、水池中，没有烦人的杂物，这很大程度上使其健康长寿。对于一些健康长寿的人来说，保持良好的心情，多参加户外活动，增强体质，生活规律也很重要，如有时间要出去走，最好等太阳出来后再外出锻炼，以便在体内的新陈代谢功能最好地发挥作用。多晒太阳，能够有效的补充人体维生素D，缓解眼睛干涩的症状。还有丰富的维生素E，这种物

为了让宝宝养成喜欢刷牙的习惯，牙膏的选择至关重要。孩子天生爱美，如果他们不想刷牙，父母可以提醒他们牙齿黄黄的，照相时会显得很丑。有些家长在看到孩子刷牙姿势不正确或刷牙不按时时，就变得很紧张，对孩子产生压力。例如，当孩子刷牙时，可以唱：

现在男人脱发的现象越来越严重了，那么究竟是哪里出了问题呢？其实洗头不当是很容易脱发的，我们首先来看看我们头有没有洗对吧！洗头有几个方面需要留意1、水温这个和洗脸的时分水温不能太高是同一个道理。大约控制在40℃，详细应当是36.7℃，可是对比难把握，假如家里不是控

染眉膏可谓资深美妆爱好者的秘密武器，这种产品能最大限度的定型眉毛，让我们的眉毛呈现更加精致完美的神态，那么染眉膏究竟还有啥作用，一起来看看。

罗马椅挺身是健身房常见的运动器材，这个器材在健身房很瘦欢迎，能锻炼多个部位，那么罗马椅挺身锻炼哪个部位呢，罗马椅挺身一次做多少呢。

　　立秋当天吃茄子、啃秋瓜、贴秋膘、吃“渣”、吃饺子或者包子等传统食物。老北京的立秋习俗是吃肉食，用吃炖肉的办法把夏天身上掉的膘补回来，即叫做“贴秋膘”。另外民谚有立夏栽茄子，立秋吃茄子。茄子不仅美味，还可降火气，除秋燥。　　在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。民间流行在

加菲猫原形是红虎斑异国短毛猫。红虎斑猫属于波斯猫的一个分支，是为了那些喜欢波斯猫又懒得打理长毛的人而专门人工培育的。这种毛茸茸，充满活力的猫起源于美国。1960年左右美国的育种专家将美国短毛猫和波斯猫杂交以期改进美国猫的被毛颜色并增加其体重，就这样诞生了绰号为加菲猫的异国短毛猫，这是一种短毛波斯猫，它在1966年被CFA承认为新品种。加菲猫的品种起源是异国短毛猫是在六十年代的美国，以人工方式将波斯

孕期出现胎停不只是胚胎自身有问题所致，也有可能是孕妈妈的一些行为而造成。下面一起来看看孕妈哪三个行为会引起胎停吧。1吃饭特别挑食怀孕以后，很多孕妇都会出现不同程度的妊娠反应，而孕吐便是其中一项，严重的可能还会发展为妊娠剧吐，所以在饮食方面也就显得尤为挑剔。

挑选哈密瓜的方法：1、看形状挑选瓜体饱满圆润的哈密瓜购买，尽量不要选择两头尖，瓜体也不饱满的哈密瓜，因为这种瓜在生长过程中吸收的光照和水分不充足，因此生长程度不够。2、看纹路自然成熟的哈密瓜表皮纹路密集且分布均匀，纹路的颜色通常发灰或者呈浅黄色，并且表皮的纹路越深，摸起来越粗糙，这种哈密瓜也就越甜。反之，纹路比较少的哈密瓜成熟度不够，口感不佳，不建议购买。3、看瓜藤因为哈密瓜主要生产在新疆，除了新

素颜霜的品牌种类非常多，可能比较受大众关注的无非就属那几款比较出名的。其实很多小牌的素颜霜也相当不错哦，例如今天小编要给大家介绍的芳丹薄罗素颜霜。那么，这款素颜霜怎么样呢？好用吗？