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维c精华和凝露不能一起用，由于成分会打架，因此不能起到有效的锁水能力，这点大家一定要注意，不同护肤品的使用要搞清楚顺序。

孩子的身高是每个妈妈都很在意的问题，会竭尽所能地为孩子多长几公分而执着努力着。我们知道，身高60-70%的原因来自于遗传因素，另一部分来自于后天，遗传因素我们没办法改变，能够争

很多专家指出，隔夜菜种可能会产生亚硝酸盐致癌物，最好不要再食用。隔夜菜在一定程度上会对我们的身体健康造成一定的影响，那么到底放置多久的饭菜才算是隔夜菜呢。

山竹表面的黄点是山竹果树流出的黄色乳胶风干后留下的，俗称“山竹胶”。山竹的外果皮中包含具有收敛作用的一系列多酚类物质，包括氧杂蒽酮和单宁酸，这些物质可以确保果实在未成熟时不受昆虫、真菌、植物病毒、细菌和动物的侵害。怎么挑选山竹1、看外观：看山竹表面有没有凹陷，破损，和虫蚁攀爬，再看山竹的果蒂，越绿的果蒂越新鲜，若是果蒂发褐或者黑，表皮有凹陷、破损或虫蚁攀爬的山竹，则说明可能已经腐烂变质。2、掂重量

胡萝卜汁是很多人都很喜欢的一种饮品，味道可口，营养价值丰富，深受大家的欢迎与喜爱，有时候觉得单喝胡萝卜汁有点乏味，想加点什么进去。

土豆是最大众化的食物，可以作配菜也能当做主菜做，蘸调料吃土豆味道更爽。那么毛豆可以和土豆一起吃吗?毛豆能和土豆同吃吗?

什么是益生菌？益生菌是指对人体有益的微生物，主要包括乳酸菌、双歧杆菌等。它们能够在肠道内定植并繁殖，维持肠道微生态平衡，提高免疫力，促进食物消化吸收等。减肥喝益生菌有用吗？减肥喝益生菌被认为可以帮助减轻体重和改善身体健康。然而，科学研究对于这个问题的结论并

导读：孕妇频尿的原因在“孕期症状大调查”中，“频尿”位居所有孕期症状排名的第一名，是准妈妈们最容易产生的症状与困扰。在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时，准妈妈必须先经历10个月的辛苦路程，下面是10大孕期症状及提供应对方法，让准妈妈们都能安度孕期，顺利生产

拔火罐现在已经成为很多美容院等养生会所必不可少的环节，很多女性体内都有寒气，拔火罐确实也有效果。另外就是很多人有淤血等症状的通过拔火罐效果也很不错，但是也有爱美人士用拔火罐减肥，真的能起到效果吗？有没有什么副作用之类的呢？拔火罐的好处1、拔火罐可以把身体的

乳头矫正器副作用是什么，有乳头内陷的家长们很担心自己没有办法哺乳会采用乳头矫正器来进行哺乳。今天就来跟大家做一个详细的说明和介绍，如何正确的使用乳头矫正器呢？是否会有什么不良影响，马上介绍。

俯卧撑，台湾称作伏地挺身，港澳称作掌上压，新马称做俯卧撑，是常见的健身运动，主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。俯卧撑的正确做法有八种，其技术要领各不相同，锻炼效果各异。

有很多心理方面的疾病都会用到催眠的方式来治疗，这个催眠对心理障碍是真的有帮助的吗？催眠有着什么样的作用和功效？