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由于工作学习等众多因素的影响使得很多人久坐不动，小编友情提醒下各位一定要好好利用空闲时间做个运动哦，久坐的危害还是挺多的！到底是什么情况呢？赶紧和小编一起去下文看一看吧！久坐的危害长时间坐着最伤的五个部位1、久坐伤肉中医早就认识到“久坐伤肉”。久

市面上，各类号称“有助于孩子生长发育”的营养保健品越来越多，许多家长不惜重金买来给孩子吃，恨不得宝贝迅速长高。但是最近有家长反映为什么给孩子补了那么多钙，还是没有一点儿长高的迹象。补钙不当反抑制身高武警总医院儿科主任刘秋玲提醒家长一定要走出误区，

　　什么是蔬菜泥　　什么是蔬菜泥？顾名思义，蔬菜泥是以新鲜蔬菜为原料，清洗干净，沸水煮熟，制作成泥状。在食用时，可以将蔬菜泥加入其它辅食或直接食用皆可，是接近蔬菜营养的泥状食物。　　很多品牌的蔬菜泥都不是以单种蔬菜为原料的，有的是多种蔬菜，有的是加入肉类，

9月啦。看着被秋意渐渐浸染的街头,恍然发现,又到了一个非常适合举家出游的季节呢。如果你正在准备一些需要长时间出门在外的活动,比如旅行、远足、郊游的话,这篇文章请记得一定要看到最后噢!保证一定会收获良多!我们立刻进入主题吧!在做旅行或者外出准备的时候,总是会很兴奋对

裸睡的好处一：放松身心 身心放松面对真实自我，针对裸睡如同开门见山的看法，性学专家则说，裸睡是性感、自在的，与性生活并不矛盾。而且，裸睡可以让人从一天的压力中释放出来，重新感受一种轻松的快乐。 裸睡的好处二：改善便秘 裸睡还利于改善慢性便秘、

现在选择单身的人越来越多，尤其是女生，很多女生都说自己不敢爱了，可能有些是受身边人影响，而有些是自己被伤的太深，下面我们一起来讨论下吧。

　　宝宝果汁的做法1：鲜柠檬汁　　材料：柠檬、清水、白糖　　做法：　　1）柠檬洗净，在沸水中浸渍15分钟后，切成薄片；　　2）柠檬薄片放入经煮沸消毒过的玻璃瓶内，放一层柠檬片，铺一层白糖；放置一个星期即可食用。　　宝宝果汁的做法2：西瓜汁　　材料：西瓜肉100克、

土豆是应该存放在干燥阴凉处。因长时间的日光照射会导致土豆变得干瘪，水分流失，从而变得不新鲜。过度接触水分则会导致土豆发芽，这样的土豆具有毒性，不能继续食用。因此，正确的存放方式是将土豆存放在干燥阴凉处。发芽的土豆的处理方法如果土豆芽比较小，就表明毒素没有扩散开，将芽和芽眼附近的表层挖掉即可，如果发芽面积大，发芽的部位很多，这样的土豆不可再食用。挖皮后的土豆最好用水浸泡一到两个小时，因为龙葵素易溶于

宝宝打呼噜属于较为常见的一种症状表现，当出现打呼噜的情况时，有必要对于宝宝打呼噜有一个深入的了解，清楚打呼噜的具体原因，便于做好打呼噜的相关护理，在此为大家详细介绍宝宝打呼噜的原因主要有哪些，清楚宝宝打呼噜的具体原因，并做好深入的保健，才能规避打呼噜的危害

1. 了解头发油脂分泌过多的原因头发油脂分泌过多是指头皮产生的油脂量超出正常范围，导致头发看起来油腻、没有光泽。这可能与以下几个因素有关：遗传因素：某些人天生就有较高的油脂分泌量。荷尔蒙变化：荷尔蒙水平的改变，如青春期、孕期或更年期等，会影响到头皮的油脂分泌

　　许多妈妈以为，给宝宝哺乳过程中，最容易出现问题的是宝宝，殊不知，在这期间，由于种种不正确的做法，妈妈自身的健康也很容易受到影响。　　乳汁，孕育宝宝，宝宝长大了；妈妈却衰老了，在哺乳宝宝的过程中妈身体健康常常被忽视。　　腰酸腿疼——要保证摄入充足的钙　　

狼常见的天敌有：老虎、狮子、熊类、大象、犀牛、毒蛇等。狼群主要捕食中大型哺乳动物，也拥有着极为严格的等级制度。一群狼的数量正常在7匹左右，即所谓七匹狼，也有部分狼群达到过30匹以上，通常以家庭为单位的家庭狼由一对优势对偶领导，而以兄弟姐妹为一群的则以最强一头狼为领导。狼群有领域性，且通常也都是其活动范围，群内个体数量若增加，领域范围会缩小。狼的生活方式狼群之间的领域范围不重叠，会以嚎声向其他群宣告