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1、保温杯的保温、保冷功能最差的地方是瓶颈周围，热量多在该处借助传导方式流通。容量愈大而瓶口越小的保温瓶，保温效果愈好，正常情况下，12小时之内可使瓶内的冷饮保持在4℃左右。开水在60℃左右。2、不锈钢保温大约在6小时~12小时之间，大多数的不锈钢保温杯可保温时间在2到4小时。正常情况下，一只质量好的保温杯95度以上的开水倒进去，6~8小时以后温度还能保持在40度以上。3、保温时间的长短取决于杯体

早晚不吃饭中午一顿能减肥吗？减肥是现代社会中许多人关注的话题，而饮食模式对于减肥效果有着重要的影响。早晚不吃饭、只在中午进食一顿是否能够有效地帮助我们减肥呢？下面将从多个方面进行解答。1. 餐次控制与热量摄入无论是什么样的饮食模式，控制热量摄入是减肥的关键。

　　运动饮料对于即将参加竞技比赛或每次训练超过2小时的运动员来说是必不可少的。长时间剧烈运动，身体会有很大的消耗，尤其是水、糖和电解质的消耗，但对于短时运动的健身者运动饮料是否是必须呢？　　运动后人体内的水分和一些矿物质会随汗液大量排出体外，这也是人在运动

在我们平时生活中，有很多人都喜欢敷面膜，市面上的面膜有很多款，不同的面膜功效作用不一样，效果各异的面膜给你带来不一样的使用感。

猪心就是猪的心脏，营养价值比较高，很多人都会食用来补身。下面一起来看看产妇吃猪心有什么好处吧。1补充营养猪心富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、B族维生素、维生素c等，产后妈妈食用可均衡营养，有益身体康复。2促进肠胃消化产后妈妈有些会出现肠胃不消化的情况，吃点猪心，

奶粉是很受大家欢迎与喜爱的一种饮品，很多人平时都有喝奶粉的习惯，冲泡奶粉很多人习惯先放奶粉后放水，正确的冲泡奶粉方式才会使奶粉发挥更佳的营养功效。

一直以来，矮个子女生穿衣打扮都被视为最热的话题，一来矮个子的女生总是很在意自己的身高，那今天我们来了解一下矮个子穿衣搭配七大技巧吧。1、上短下长上下身的比例会影响其他人对你身高的判断， 上短下长的方法百试不爽。短装上衣 长裙是保险搭配。2、长项链长项链在无形中

??孩子的睡眠训练方法很多，哭喊睡眠训练方法其实是涉及到很多睡眠训练方法种的一种，比如允许孩子不限时哭闹。哭喊睡眠训练的主要目的就是教会孩子在夜里独自睡觉。那么哭喊睡眠训练到底怎么样？??深究睡眠训练方法背后的原因??使用哭喊方法进行独立睡眠是孩子们需要学习的一

本品为伞形科植物珊瑚菜Glehnia littoralis Fr.Schmidt ex Miq.的干燥根。夏、秋二季采挖，除去须根，洗净，稍凉，置沸水中烫后，除去外皮，干燥。或洗净直接干燥。 【性状】本品呈细长圆柱形，偶有分枝，长15～45cm，直径0.4～1.2cm。表面淡黄白色，略粗糙

宝宝喜欢摸自己耳朵是怎么回事 四个月宝宝经常用手抓耳什么原因。最近有妈妈反映说自家的宝宝已经四个月大了，但是最近宝宝出现了一些小动作，特别是宝宝喜欢抓耳朵和头，那么宝

灰枣和红枣是我们平时吃的比较多的枣类，尤其是红枣，一年四季都有很多人吃。很多人吃枣的目的就是为了补气血。那么，灰枣和红枣哪个补气血的效果更好呢？

经常翻阅日系杂志的MM都会发现，日本MM大多数的彩妆特点都比较自然，都是大眼妆+蜜桃唇加上淡淡的腮红哦。下面，小编为大家盘点下几款大热的日系妆容，让你在在也能打造自然妆容。打造自然妆日系妆容重点这款有点无辜的大眼妆，尽显青春少女风范。以裸唇强调出眼妆，黑色眼线