过年必剪的韩式发型 长短发简约的直发发型

引起过敏、发炎的食物很多，想要避免红肿、发痒、流鼻水等症状，就得时时忌口，让爱吃美食的过敏患者苦不堪言。不过，有些食物不但健康、美味，还能帮助对抗过敏和发炎问题！健康网站「mindbodygree」也邀请到美国医学博士Leo Galland，和读者分享最好的食疗。

头发刚染完想改色可以到理发店重新染一次，但是频繁染发对于头皮肌肤和头发发质的伤害都比较大，所以改色之前一定要想好是否要再染一次。染发所使用的染发剂以及固色剂都是刺激性比较大的化工产品，频繁多次使用对于身体健康的伤害性大。头发刚染好怎么改色　　头发刚染完要改

广式月饼是市场面出现较多的月饼种类，现在很多人都喜欢自己制作月饼，在广式月饼制作过程中，有一个很重要的步骤是回油，那么广式月饼要怎么回油呢？回油的时候是否要密封呢？下面我们来一起介绍下！

练普拉提是可以帮助长高的，青春期的孩子适当练习普拉提对于长个子有帮助，但是也不能练得太狠了。

宝宝会站、会走之后，挑选一双好鞋子变得更加重要。那么宝宝刚学会走路能穿拖鞋吗?宝宝学走路穿拖鞋好吗?怎么选购合适的学步鞋?

前段时间看到汤唯的新剧《仙境》要拍了，还上了微博热搜呢！悄咪咪说一句，这部剧的参演者有孔刘、郑裕美、裴秀智、朴宝剑、崔宇植，这个阵容，能不追吗！▲感觉次元壁破了kkk说起来我也很久没有看到过汤唯的现代剧了，好期待啊~其实我大学时就对汤唯很有好感，觉得她有一种娱

慢跑注意的4个事项时间每次慢跑的时间一般不超过10分钟。步幅慢跑的时候可以采用步幅和步频，步幅和步频是一致的，速度越快，对肌肉的刺激越强。慢跑速度和速度是不一样的，一般来说，在一个是速度，步幅比较大的情况下，每个步骤在一个是速度，步频也是不一样的。慢跑的时候，你可以看你的步幅，根据你的步频来决定。如果你的步频已经很深了，那么你就可以进行一些简单的步幅，这样就可以锻炼你的步频，每次大约走30分钟的时

不论是男性还是女性，过于肥胖都有可能影响到怀孕计划的顺利实施，所以在准备怀孕的期间双方应尽量保持适当的体重。那么，在减肥计划中，男性孕前如何减肥呢?男性过于肥胖或多或少的会影响大女性怀孕，良好的生活方式，有助于造就健康体魄，为精子的产生创造良好的体内环境。

春季预防咽喉炎八方式戒烟酒注意口腔卫生，很多人因为烟酒过度而引起咽炎复发。在这个季节之后很多人会开始想办法戒烟，很多朋友都喜欢吸烟。但是，如果你在春季出现咽喉炎的症状时还吸烟，就很可能会造成咽喉发炎，甚至会引起扁桃体炎。其实，除了抽烟、酗酒、熬夜外，还要注意日常作息，要保证良好的睡眠，早睡早起，不吸烟，保持口腔卫生。咽炎的症状1、咽喉干燥、干咳、疼痛，吞咽时疼痛感明显。2、声音嘶哑、咳嗽有痰，而且

黑米营养丰富价值也是非常的高，很多人担心黑米会像大米一样生虫，这么贵的黑米生虫太浪费了，下面介绍黑米会生虫吗 保存不当会生虫。

牛油果营养价值高，使用起来口感软糯香甜，但是并不是所有人都适合吃哦~那么具体哪些人不适合吃牛油果呢？牛油果还有哪些饮食禁忌？一起来看看吧~

adidas iniki runner是阿迪达斯今年新推出的一款复古跑鞋，这款鞋子设计的非常好看，浓浓的复古风非常有个性。下面5号网小编给大家讲讲adidas iniki runner上脚效果怎么样？阿迪达斯复古跑鞋好看吗？