奶油泡芙
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
- 禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
奶油泡芙 所需材料
- 低筋面粉100克
- 鸡蛋3个
- 黄油80克
- 水160克
- 淡奶油150克
- 糖15克
奶油泡芙 做法步骤详解
1
准备好材料
2鸡蛋提前从冰箱里拿出来,打散蛋液。
3锅里加水加黄油,用小火烧开沸腾。
4低筋面粉过筛分多次加入,并搅拌无干粉。
5将打散的蛋液分次加入,不要全部加入。
6当打蛋器提起面糊,有一个缎带时长尾巴,就可以了。
7烤箱预热190度,10分钟。
8准备好一个八齿的裱花嘴,放入裱花袋里。
9将拌好的面糊,装入裱花袋子里。
10均匀的将面糊挤在烤盘里,中间留有间距,可挤24个。
11放入烤箱中层烤25分钟。
12淡奶油加糖
13打成可裱花状可以了。
14装入带有长嘴的裱花袋里
15烤好的泡芙,一凉透。
16把奶油馅从泡芙的底部挤进去。
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