男性不育有哪些？无精症饮食方面应注意什么

时间：2024-02-04 来源：网友分享

男性不育有哪些?无精症饮食方面应注意什么?有效调理无精症的食疗方法都有什么?男性的精液检查发现没有精子，被称之为无精症。该疾病是男性不育中比较难以治疗的一种，它的危害巨大，需要尽早的投入正确的治疗中，除 ...

男性不育有哪些?无精症饮食方面应注意什么?有效调理无精症的食疗方法都有什么?男性的精液检查发现没有精子，被称之为无精症。该疾病是男性不育中比较难以治疗的一种，它的危害巨大，需要尽早的投入正确的治疗中，除了要接受科学的治疗以外，患者也要多多注意生活护理和饮食调理。现在有喜就以饮食为主要介绍内容，为大家具体说说有效调理无精症的食疗方法都有什么。

海参粥

糯米淘洗干净，用冷水浸泡6～8小时，捞出沥干水分;将海参放入冷水涨发，剖开洗净，切成片，放入锅中加水煮烂后备用;锅内加入约1000毫升冷水，放入糯米用大火烧开;加入海参片，转小火煮至米烂汤稠，下盐调味即可。无精症患者宜用。

泥鳅汤

泥鳅放冷水锅内，加盖上火烫死，洗净，放入烧油锅人煎至稍黄时取出;黑豆、黑芝麻均择洗干净备用;将泥鳅放入炖锅内，加清水适量，再放入黑豆、黑芝麻，用旺火煮开，撇净浮沫;小火煮至黑豆熟烂，下精盐调味即可。无精症患者宜用。

葡萄粥

山药洗净，去皮，切成小片;莲子洗净，用冷水泡开，除去莲心;葡萄干除去杂质;粳米洗净泡好，放入锅中，加入约1000毫升冷水，用旺火煮沸;放入山药片、莲子肉、葡萄干同煮;再煮沸后小火焖约15分钟，加白糖调好味，即可盛起食用。无精症患者宜用。

排骨汤

木耳用清水浸至发大，撕成小块，放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。排骨放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。海参洗净，放入滚水中，加入姜一片，葱一条，酒半汤匙煮滚，再煮五分钟，捞起洗净，切大件，盛筲箕内滴干水。水11杯或适量，放入煲内煲滚，放入排骨、火腿、姜、木耳煲滚，慢火煲二小时，放下海参再煲一小时，下盐调味。无精症患者宜用。

宜吃食物

1·虾

虾能补肾壮阳、通乳排毒，是很好的防治无精症的食物。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

2·芡实

这一防治无精症的食物具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

3·海参

防治无精症的食物可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

4·动物肾脏

防治无精症的食物中食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功效。

无精症患者应多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量和活力，如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的重要成分。

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