莲雾可以放冰箱吗

时间：2023-05-18 来源：网友分享

可以。但必须是没有洗过的莲雾。用报纸将莲雾轻轻包起来，再将其放入保鲜袋中，然后放在冰箱冷藏室内即可。这样可尽量保护莲雾果肉内的水分，有效延长莲雾的保存期限，但也只能保存3-5天。

莲雾别名洋蒲桃、紫蒲桃等，桃金娘科蒲桃属植物。原产于印度、马来西亚，但以爪哇栽培的最为著名，故又有爪哇蒲桃之称。莲雾适应性强，粗生易长，性喜温暖，怕寒冷，喜好湿润的肥沃土壤，对土壤条件要求不严，栽培上做好整枝修剪即可。

莲雾的营养价值

莲雾含有的营养物质较多，包括碳水化合物、维生素C等，还含有磷、镁、钾等各类矿物质，为一类较为优质的水果，可以为人体补充较多的营养物质，对人体健康有好处。同时莲雾含有的热量较低，每100g莲雾的热量仅为234kJ，因此较适合减肥人群食用。

莲雾性平、味甘。主要含有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、维生素C等营养成分，带有一种特殊的香味，是天然的解热剂。经常吃莲雾可以摄入足够的热量供人体正常生理的需要。

莲雾吃一个相当于喝多少水

2-3杯左右。莲雾属于含水量很高的水果，吃莲雾，可以起到很好的保湿效果。同时，它还有很多功效，如止咳润肺、利尿消肿、凉血、助消化等。吃莲雾相当于喝2-3小杯水。它非常适合身体干燥和缺水的人，尤其是在秋冬天气干燥的时候。此外，莲雾本身的热量非常低。饭后，它能促进身体新陈代谢，有助于减肥。

莲雾为什么叫痔疮果

主要有两个原因。莲雾之所以被叫作痔疮果主要有两个原因，其中一个是因为莲雾它的外表与痔疮的形状非常相似，底部的形状是向内蜷缩的，与肛门的形状类似，因此被称为“痔疮果”。

另一方面，是因为莲雾中含有较多的水分，食用之后能够起到清热利尿、凉血止血的作用，因此食用之后也能对痔疮所引起的不适症状起到一定的缓解作用，所以也因此被称为“痔疮果”。莲雾富含维生素C、维生素B、纤维素等多种营养成分。莲雾是一种非常鲜嫩多汁的水果，在食用前需要削皮。此外，莲雾的味道非常清新，可以生吃或切成小块加入沙拉中食用。莲雾也可用来制作果汁或莲雾酸奶等美食。

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