运动鞋适合走远路吗？要看鞋底的种类

时间：2023-05-11 来源：网友分享

运动鞋适合走远路吗？要看鞋底的种类

说到走远路，运动鞋无疑是首选，但是运动鞋也是分为好多个种类的，像篮球鞋，足球鞋这种比较特殊的款式其实是不适合的。下面妈妈好孕网小编给大家讲讲运动鞋适合走远路吗？

运动鞋适合走远路吗

跑步鞋或者户外鞋是适合走远路的，像篮球鞋、帆布鞋、板鞋这些运动鞋是不适合的。

运动鞋材料运用的范围要比皮鞋、布鞋宽广。运动鞋的材料在帮面上，纺织材料、皮革、人造革、合成材料均有大量运用。在大底材料中，除了橡胶、PU、PVC以外，还大量使有EVA、TPR、SBS等各种热塑性弹性体、高分子复合材料、功能材料。辅料方面，金属部件、塑料部件的运用也较皮鞋、布鞋等要多一些。同时运动鞋功能要求也极大促进了新品种材料的研发进程。

运动鞋的优势

1、运动鞋的目的是避免所从事的体育项目中的特殊应力对脚的损伤，给运动员更多的摩擦力。

2、一双完美运动鞋的关键是舒适。舒适会减少水疱和其他皮肤问题的发生。

3、而运动鞋的选择上，则注重功能性，不同项目的运动就要选择不同的专业运动鞋，大小合脚舒适，气垫能防止震动，减轻关节压力，耐久不破损，容易清洗保养。

4、运动时的穿着，除了要美丽帅气外，最重要的是要适合运动项目与运动环境。

5、透气性也很重要，让脚呼吸透气，鞋垫有弹性可吸汗，鞋后跟则要注意坚固稳定。

运动鞋尺码怎么挑选

鞋子跟衣服不一样，衣服的话大一点都是无关紧要，甚至是小一点的话问题也不大，鞋子的话大一个码和小一个码的话。就会有很大的差别了。有买过鞋子而且没有买到过正确码的人，是非常能体会这样的一个情况了。尤其是在网上买运动鞋的话，几乎每一款宝贝里面都有具体的运动鞋尺码厘米介绍。甚至还有告诉你要如何来得到这个具体的厘米数量。要是不知道的话，也可以到名鞋库里面去看看，这个就不在这里说了。平时我们说的多少码，一把都是说的欧码，比如说36码，那么就是对应具体的厘米数的，对应的运动鞋尺码厘米是23厘米。有了这些自然就好选择自己的码了。

所以在选择运动鞋的时候，首先要知道自己的脚是多长的，这是运动鞋尺码怎么选的第一点。你只有知道自己的是多长，才能知道要穿多长的。然后在根据具体的尺码所对应的厘米，来看自己是否是适合这个尺码。运动鞋尺码厘米跟自己脚长的厘米长度基本都是能吻合的，最好不要超过2.5厘米，但是绝对不能少。也就是如果你的脚长是22.5厘米，那么买鞋子的时候不要买少于22.5厘米的，而是买25里面之内的就可以了。