怎么挑选适合自己的墨镜 呵护你的眼睛

糖尿病人应该注意长期坚持规范治疗，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。糖尿病人应该多吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂； 豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱

什么时间健身最好呢？有人说清晨有人说傍晚。什么样的健身运动好呢？有人说有氧运动最好，有人说力量运动最好。这些健身常识到底是对还是错。

很多人在用护肤品的时候都不是成套用的，这样功效往往会降低很多噢！前段时间小编入手了三草两木的薏仁护肤套装，讲真，用一段时间之后皮肤真的改善超多！今天就来给你们分享一下！

维D3与维D2的区别维生素D是一种脂溶性维生素，对于人体健康至关重要。其中最为常见的两种形式是维生素D3（cholecalciferol）和维生素D2（ergocalciferol）。尽管它们在名称上只有一个数字的差异，但实际上在结构、来源、吸收和功能等方面存在着显著差异。1. 结构差异维生素D3

新手妈妈带娃的经验是不足的，她们需要通过从网络上学习、向家里的老人请教获取正确的带娃姿势。那么妈妈在照顾宝宝的过程中走进了哪些误区，又犯了哪些错误呢？一起来看看吧，如果你中招了，赶紧改正吧。1.新宝宝屁股最好少用湿纸巾有的妈妈在坐月子期间用湿纸巾给新生宝宝擦

竖条纹衬衫是衬衫中比较休闲的一种款式，对于男生们来说， 也是很显瘦的一种图案，那么，在穿竖条纹衬衫的时候怎么搭配会更加帅气呢？一起来学学吧。

香水是很受欢迎的一种产品，在我们平时生活中经常可以见到有很多人喜欢使用香水，香水可以使我们整个人散发迷人的香味，深受人们喜欢，那么香水放了10年还能用吗？存放时间长短不一。

如若可以倾尽全身都希望自己的宝贝在一个和谐有爱的家庭氛围中快乐的长大，这大概是每个人升级为爸妈之后的想法。无论是小男孩还是小女孩，都是爸妈手心里的宝贝。小女孩可以每天打扮的漂漂亮亮的，像一个小公主一般，发型可以美得不重样，当然关键还是要学会一些花样的编发造

1、从左边开始，或者从右边开始，一个挨一个倒，到稍远一点的时候可以停下来放在面前示意他自己倒茶。2、规定是不能从前面倒，应该从后侧倒；不能从边上倒，应该从中间倒；3、从中心人物开始顺时针；先给领导倒，后给别人倒；4、如果分宾主的话，要先给宾客倒，然后才是主人；5、宾客里如果有多人，则根据他们的年龄，职位，性别不同来倒茶，年龄按先老后幼，职位则从高到低倒茶。历史溯源6000多年前，生活在浙江余姚田螺

黄瓜魔力！一周20斤减肥秘籍揭秘，效果惊人！在追求健康和美丽的道路上，减肥是许多人共同的目标。而近年来，有关黄瓜减肥法的报道越来越多，它被称为“黄瓜魔力”，声称可以在一周内帮助人们减掉20斤体重。那么这个方法是否真的有效呢？下面我将从五个方面进行解答。1. 黄瓜

产后抑郁是不容忽视的一个问题，现如今，产后抑郁的概率越来越高，其中高学历女性群体占比很大，那么，为什么高学历女性生孩子后更容易抑郁？不同阶段怎么对抗抑郁？下面妈妈好孕网小编就带来

洋姜的皮是可以吃的，洋姜的皮里面不含有有害物质，这个主要看大家口味，不习惯吃皮的也可以刮掉，大家按照自己的喜好来就可以了。