提醒：中年男性养生的四个禁忌

　　人生四大悲剧是：少年丧父母，中年丧配偶，老年丧独子，少年无良师。在宋·洪迈《容斋四笔·得意失意诗》中，又将“寡妇携子悲、将军被敌擒、失宠宫女泪、落第举子心”，总结为四悲，每当人们念及此，不仅黯然伤神，说不出的丧气。人生四大喜主要指的是久旱逢甘霖，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。四悲四喜指的是人生四大喜和人生四大悲，出自《神童诗·四喜》。　　出处　　《容斋四笔·得意失意诗》　　旧传有诗四句夸

冬季抑郁症有何表现冬季抑郁症有何表现冬季抑郁症患者每到冬季，精神上就有股无形的压力，整天陷于不可言表的悲伤之中，忧郁沉闷，注意力不能集中，好像整个世界都变得冷冷清清、没有生气。他们特别喜欢睡觉，但多梦、睡眠质量差，因此每天睡十几个小时还感到睡眠不足，醒后仍

一般我们买的柠檬片都是有干的和新鲜两种的，那么我们在购买的时候买哪种的是比较好呢？干的柠檬片一般来说可以保存多长时间？

　　教师节是每年的9月10日。在中国近现代史上，多次以不同的日期作为过教师节。1985年9月10日，是新中国第一个教师节。1985年举行的六届全国人大常委会第九次会议同意了国务院关于建立教师节的议案，决定每年的9月10日为教师节。　　其实早在1932年，曾规定6月6日为教师节，后来废除了6月6日的教师节，改用“五一国际劳动节”同时为教师节，但教师没有单独活动，没有特点。而将教师节定在9月10日是考

冬季御寒保暖七原则1、保持室内空气流通保持室内空气流通，让人感觉更舒适。2、加强锻炼寒冷季节可适当加强体育锻炼，如室外散步、做操、打球、游泳等，但要注意避免剧烈运动。3、合理膳食合理膳食，多吃豆类食品，如豆油、花生油等，多吃蔬菜水果，如菠菜、苹果、香蕉等，这样可抑制体内黑色素的合成，并可增加皮肤的黑色素。4、做好皮肤护理对于有粉刺的M来说，可以局部使用抗过敏面膜，如氢氧基酸、水杨酸、炉甘石洗剂等，

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许多的老年人得到老年孤独症，喜欢离群独处，常感觉空虚失落，缺乏对生活的乐趣，觉得自己被社会遗弃了，因此整日郁郁寡欢。如何解决这些问题呢？1、应正确对待现实。老年人都喜欢怀旧，总拿过去的幸福生活与现在的衰老做比较，回忆过去的美好时光难免令人产生伤感情绪。此时

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百香果皮吃50~80克左右合适。百香果皮营养丰富，加工后味道甘甜，但不宜多吃，果皮中含有大量的纤维素，过多食用可能会引起肠胃不适，导致消化不良、便秘等症状，一般一次吃50~80克左右即可。百香果是寒性还是温性的食物百香果的学名叫鸡蛋果，性温。鸡蛋果具有安神、镇痛、清肺润燥的功效，属于西番莲科西番莲属，味甘、酸，性温。鸡蛋果中含有甲醇、丁酸、枸橼酸、胡萝卜素、维生素C等多种营养元素。当患者出现了声音

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