怎么样给宝宝冲米粉 怎样给宝宝冲米粉才正确的

本文内容大纲：

• 1、宝宝米粉正确冲调方法
• 2、冲米粉的正确方法 原来这么简单呀
• 3、婴儿米粉的冲泡方法
• 4、冲宝宝米粉的步骤是什么？

宝宝米粉正确冲调方法

婴儿米粉要用60℃左右的温开水去冲兑米粉，在冲兑时要先放水后放米粉，一边将米粉倒入水中一边搅拌使其成糊状。

1、在搅拌米粉时勺子应该稍向外倾斜，向同一个方向搅拌，有结块时要用勺子压碎。

2、给宝宝刚开始添加米粉时建议每天最多一次，每次1～2勺，同时观察宝宝的大便，正常情况下以2～3天为一个周期，逐渐添加就可以了。

3、宝宝的生长需要足够的蛋白质，母乳和奶粉中都富含丰富的蛋白质。而米粉中的蛋白质含量都较低，所以宝宝的食物还是要以母乳或奶粉为主，米粉为辅。

4、由于宝宝的胰淀粉酶要在婴儿四个月左右才逐渐分泌完善，所以四个月之内的婴儿不应该吃添加了米粉类的食物。

吃米粉的份量：

由稀到稠，第一次喂每日餐数1次一勺米粉+35ml水/奶。

半个月以后每日餐数1-2次3勺米粉+ 95ml水/奶。

一个月后每日餐数1-2次6勺米粉+ 160ml水/奶。

八月龄以上每日餐数2次6勺米粉+ 160ml水/奶。

由少到多：

第一次喂2.5g米粉+ 40ml水,之后过渡到5g每天,7个月开始按照每天摄入标准增减。

冲米粉的正确方法 原来这么简单呀

1、首先要选择合适宝宝年龄段的米粉，宝宝每个阶段所需要的营养不一样，到母婴店里告诉店员宝宝的月份，就可以买到合适宝宝的米粉啦，宝宝用的碗勺都要用开水清洁擦干，那样才能保证米粉不粘碗。

2、米粉可用母乳来冲调，宝宝更容易适应；最好不要用开水来冲，这样容易破坏米粉的营养成分，用温开水来冲凉的快还不易破坏米粉的营养成分。

3、搅拌用水冲好了后，最主要是要放一会，让米粉都胀开了，就像刷墙纸的浆糊一样，过1、2两分钟后，再顺时针搅拌，搅得时间越长就越细。

4、搅拌时勺子应稍向外倾斜，向一个方向搅拌；有结块颗粒，要用勺子压碎，理想的米糊是用勺子舀起倾倒能成炼奶状流下，成滴水状流下就太稀，难以流下就太稠。

5、注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃～80℃。

婴儿米粉的冲泡方法

米粉是婴儿最先添加的辅食之一，营养丰富，但是如果冲调的时候不注意也会破坏米粉中的营养成分，甚至是导致口感不好，造成婴儿不喜欢吃。

在冲调米粉时按照包装盒上的指示去做就准没错。此外，米粉的分量和加水量最好还是按照冲调方法。太浓的米粉不仅口感不好，也难以消化。太稀的米粉宝宝吃几口就饱了，但又很容易变饿。

具体操作如下：

1、准备有机婴儿米粉，对碗和勺子消毒。

2、取出一小袋婴儿有机米粉，倒入碗中。

3、加入200毫升温水或牛奶，温度在70至80摄氏度，静置30秒。

4、开始搅拌，大约一分钟。

5、搅拌好，就可以喂你的宝宝吃了。

冲宝宝米粉的步骤是什么？

冲宝宝米粉首先煮沸开水，冷却到50摄氏度左右，然后加入碗内3-4勺（大约22g左右）米粉，接着再加入准备好的温开水，慢慢搅拌，让米粉慢慢膨胀，直到它所需的浓度状态，如果需要另外添加其他辅食，比如蔬菜泥等，就现在加入，最后检查下冲好的米粉温度否适合喂宝宝即可

1、首先煮沸开水，冷却到50摄氏度左右；

2、然后加入碗内3-4勺（大约22g左右）米粉；

3、接着再加入准备好的温开水，慢慢搅拌；

4、搅拌后，让米粉慢慢膨胀，直到它所需的浓度状态；

5、可以加入需要另外添的辅食，比如蔬菜泥等；

6、最后检查下冲好的米粉温度否适合喂宝宝。

注意事项

很多妈妈们会把奶粉和米粉放在一起冲调，以为这样营养更加的丰富，其实混在一起，就不能发挥他们各自的用途了，而且这样会增加宝宝肠胃的负担，导致消化不良。