经常性胃胀要忌口吗 经常胃胀气应该怎么办

　　谎言1、“性是最好的运动”　　truth：一次充满激情的“床上运动”所消耗的热量大致等于一次短的慢走，因为你采取的姿势不是躺着就是坐着，几乎没有什么肌肉会被运动到。要是想将“健身效果”最大化，最佳的办法是采用站姿，多多地使用你的

喝冰水能减肥吗？揭秘真相！在追求理想体重的过程中，很多人都会尝试各种方法来减肥。其中，有一种观点认为喝冰水可以帮助减肥。那么，喝冰水能否真正起到减肥的作用呢？本文将从多个方面进行解答。1. 冷水是否能加速新陈代谢？有人认为喝冷水可以增加身体的热量消耗，从而促

　　剪短头发之后妹纸可能觉得扎发方式变少了，那是你没有细心留意短发的各种打理方式，一款短发通过不同的打理方式能有超多的变化，而且这些扎法比起长发的有些扎法要简单得多。赶紧来看看今天这四款短发造型是怎么弄出来吧。　　style 1　　扭转扎发　　与其他扭转造型不同

老年人得肺炎怎么办,老年人得肺炎是什么引起的?老年人得肺炎是指由于肺心病、心功能不全等因素所引起的呼吸道疾病,那么老年人得肺炎怎么办呢?下面为大家介绍。老年人得肺炎怎么办1.药物治疗在患病初期,患者需要在医生的指导下服用抗生素,或者服用具有清热解毒效果的中药进行治疗,如果患者的病情比较严重的话,建议及时到医院就诊,遵医嘱用药。2.物理治疗如头部降温、热水袋敷,或者是注射免疫刺激药物如强的松或地塞米

圆脸的你还在为你的发型而烦恼吗？所以小编介绍两款发型给大家学习模仿。椭圆型脸的绝搭发型NO.1 椭圆型脸脸型分析：形似鹅蛋，故又称鹅蛋脸，是一种比较标准的脸形，好多的发型均可以适合，并能达到很和谐的效果，这种脸型最让MM嫉妒了，像明星中的刘亦菲、李嘉欣等。图片中

无刘海短发编发发型可以用不同的扎法来实现了之后，一款时尚的无刘海编发发型也可以凸显出十分精致的效果来的，下面来给大家介绍五款短发编发图片，这样的编发相信可以轻松带出女生们身上更加干脆利落的质感出来哦！扎这款发型首先可以通过栗色的偏分短发发型来打造，先将头发

　　训练后的一餐应避免摄入较难消化的蛋白质食物，如鸡肉、牛肉、牛排等，而应选择牛奶、鸡蛋、高蛋白等容易消化的食物。此时食用的目的是输送充足的氨基酸给肌肉，为肌肉生长提供原料。　　想要控制体重，健美体型，不仅要运动，还要控制饮食。那么，在健身结束，我们应该如

酸奶坏了的利用方法：1、调鱼饵：酸奶是调制鱼饵料的好配方，取坏的酸奶与清水稀释后再配以拉丝粉来调制鱼饵。2、擦地板：将坏的酸奶与水按1：2的比例稀释后，取干布或拖把浸于其中，充分吸收稀释液后挤出多余水分来擦地板，可使地板象打蜡一样光亮。3、擦皮鞋：坏的酸奶还可以用来擦皮鞋，防止皮面干裂，起到养护皮革的作用。酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种

不管是恋爱关系还是夫妻关系，沟通都是很重要要的，彼此之间如果沟通不到位是很容易关系破裂的，那么男友不愿意沟通怎么挽回呢。

2020最流行的女生长直发发型设计,春夏的直发依然是流行发型的经典款，但想与人不同，那就在平凡直发上花一点心思，一点小心机，让2020年的直发造型更时尚有范，不凡起来，不一样的直发造型，令你春夏更有范时尚。喜欢直发女生当然不能错过这样的发型了.2020最流行的女生长直发

　　洗面奶一般早晚各使用一次。洗面奶，又称洁面乳，属于清洁类化妆品，一般用作清除面部皮肤表面的污垢，使皮肤保持清爽舒适，有助于保持皮肤正常生理功能，通常作为护肤环节中的第一步。洗面奶的泡沫多少、细腻程度与洗面奶品质优劣没有直接的关系，但丰富和细腻泡沫是很多消费者重复选择使用的关键因素。　　洗面奶，属于面部洁肤制品。清洗皮肤时，洗面奶清洗的对象物是人体面部的皮肤分泌的皮脂、汗、剥离脱落的角质层细胞等

不少人一年到头都在外地上班，只能逢年过节才有时间回家看父母。不少人困惑，过年回家给父母带什么礼物好呢？关于，过年给父母带什么礼物好？过年送爸妈什么礼物最合适？5号网小编来为您一一解答！