为什么涂了防晒还会晒黑选择防晒霜要看哪几点

时间：2023-05-05 来源：网友分享

日常做好了防晒，却发现自己还是被晒黑了，这可能是防晒霜方法涂抹不对，其次就是在挑选防晒霜时也要学会看，选择防晒霜要看哪几点？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。

为什么涂了防晒还会晒黑

皮肤科医生介绍，涂了防晒霜还会晒黑，可能是涂抹方法不当：

①防晒指数不够，达不到防晒效果;

②出门前15至20分钟均匀涂抹防晒霜，才能达到较好效果。

此外，皮肤越黑越容易晒黑，白的人皮肤色素少、容易晒红。

选择防晒霜要看哪几点

我们在选择防晒霜时，一定学会看SPF和PA。

SPF和PA是防晒系数的最常用的两大指数，但两者在含义上是有差别的。

1. 防止皮肤被“晒红”的指标:

SPF全称为Sun Protection Factor，中文名是日光防护系数，主要代表防护UVB(中波红斑效应紫外线)的能力。

2. 防止皮肤被“晒黑”的指标：

PA全称为Protection Factor of UVA，中文名是UVA防晒系数，主要代表防护UVA(长波黑斑效应紫外线)的效果。

SPF系数后面跟着的主要是数值，比如10，30，50;PA系数后面则用“+”的多少体现系数的高低。

首先我们以SPF30 为例，这个30代表涂抹了该防晒产品后，照射到皮肤表面的紫外线只有1/30能被皮肤吸收。所以如果一个人在没有进行皮肤防护的情况下，中午接受15分钟日晒后，皮肤会发红，那么在涂抹该产品后，需要450分钟(15x30)皮肤才会发红。当然这是基于理想状态下，毕竟现实中还会有皮肤出汗等干扰因素。

PA后面跟的“+”号则是指延长被晒黑的时间倍数，简单的说PA+表示使用该防晒产品后可延长皮肤晒黑时间2-3倍;PA++表示延长晒黑时间4-7倍;PA+++，表示延长晒黑时间8-15倍;当延长晒黑时间16倍以上时，就是PA++++。

关于防晒霜选择及使用总结

1.SPF防晒红，PA防晒黑

2.推荐SPF≥30;

3.选择广谱或者PA+++以上;

4.提前15~30分钟涂抹便于形成保护膜;

5.必要时，间隔2小时再次涂抹，避免出汗等因素导致防晒霜保护膜的受损，影响防晒效果;

6.涂抹务必足量;

7.安全性:大部分无机型防晒霜的安全性极佳，无明显的全身性吸收，有机型防晒霜安全性数据有待进一步完善。

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