秋季热水泡脚有什么好处秋季怎么泡脚对身体好

时间：2023-05-05 来源：网友分享

科学表明人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，所以对用热水泡脚对身体的好处是很多的。可以促进新陈代谢增强人体器官功能。那么秋季热水泡脚有什么好处秋季怎么泡脚对身体好。妈妈好孕网小编带来介绍。

秋季热水泡脚有什么好处

外渗着令人充满活力的水。具有固本培元，延年益寿的作用，现代研究表明，摩擦涌泉穴，可以调节植物神经系统，扩张血管，促进皮肤血液循环的功效。

俗话说“若要小儿安，涌泉常温暖。”据观察，如果经常给宝宝轻揉涌泉穴，可使孩子增强体质及防病能力。比如对于婴幼儿，我们家长可以搓热大拇指，轻轻按压涌泉穴，或让宝宝在温水中浸泡双脚，两分钟后用大拇指轻轻按压涌泉穴;大一些的孩子，可以做“蹭脚掌”的动作：盘腿坐在床上，两只手抱着两只脚，让脚掌对搓，马上就会感到小脚热热的，很舒服。

另一个是太溪穴，位于内踝尖与跟腱连线的中点凹陷处，为足少阴肾经原穴，也就是说肾经的元气多会于此，是人体元气旺盛的地方。肾为先天之本，中医认为肾阴肾阳是生长发育的根本，五脏六腑，四肢百骸都根植于肾。